bipolar... ou, mentepoderosa

sem título (6)

2008-12-28T15:34:00.003Z

...Não Sr. Director, não...

sou interrompida pelo Director.

- Cláudia, deixe-se de formalismos, estamos sentados a tomar um café. Trate-me por Francisco.

Escondi as mãos, suadas, trémulas, debaixo da mesa e em cima das minhas pernas.

- Bom...não Francisco, não sou casada.

- Não me diga que também é divorciada?

- Também não Sr. Dir...melhor, Francisco.

Por favor, falando comigo própria, digam-me quando é que isto acaba. Acho que não vou aguentar com tanta pergunta. Que é que eu faço?

- Bom

Outra vez o Director.

- Vou deixá-los a sós e... Cláudia, trate bem do Thomáz. Olhe que eu quero-o bem preparado para ver se damos uma volta naquele departamento.

- Sim Sr... desculpe, Francisco.

Caíu-me o coração ao pés. Eu não aguentava nem mais um minuto.

- Cláudia, sente-se bem?

pergunta-me o Thomáz.

- Sim Thomáz, estou bem. Acho que o café não me caíu bem, mas passa.

Levanto-me, pego na minha chávena e na do Thomáz mas...imediatamente o Thomáz me pergunta.

- Que está a fazer Cláudia?

- Vou pôr as chávenas no tabuleiro de sujos.

- Que é isso?

Pergunta-me o Thomáz?

- Não é minha criada. Eu levo a minha, não...dê-me também a sua, por favor e diga-me onde devo pôr.

Posto isto e passada esta, dolorosa fase, seguimos então a nossa caminhada pelos departamentos. Esta apresentação tem de acabar, ainda, da parte da manhã. É suposto, depois do almoço, começar a parte prática, mexer nos papéis e a nossa função na empresa, no departamento.

Percorrendo, então, os corredores, eis que à saída do departamento de pessoal, damos de caras, novamente, com o director e, logo de imediato me diz.

- Cláudia, calha bem pois esqueci de lhe dizer. Aí por volta das 18 horas vá ao meu gabinete. Quero falar um pouco consigo. Deixe o Thomáz a tomar conhecimento de alguma papelada e vá ter comigo.

Estou encostada à parede, quase sem respirar. Não há motivo, ele é meu patrão e quer falar de trabalho. Estou a tentar convencer-me disso mas...não consigo. É mais forte, a cabeça não consegue parar de imaginar o que ainda não aconteceu. Porquê, porquê este meu estado, porque reajo assim, viver imaginando?

De repente, penso que tenho junto a mim o Thomáz e não posso demonstrar esta minha aflição, esta minha insegurança. Tenho de esconder esta cara, concerteza bem vermelha, porque quente...está, mostrando a Cláudia segura e zelosa do seu trabalho.

- O director não esconde o quanto precisa e confia na Cláudia.

Palavras do Thomáz.

sem título (5)

2008-12-17T14:15:00.006Z

... Que me lembre, é a primeira vez que estou à mesa na companhia do meu director.

A conversa está a ser muito profissional, digamos que o Director está, também, a dar algumas informações ao Thomáz.

Escuto, quero sentir o que me possa estar a escapar ou o que posso aprender. Bom... mas no meio disto, sinto-me como alguém que está a mais nesta mesa. A conversa está entre os dois e eu com a sensação de não existir, nem sequer me olham. Que bom, por um lado, mas esquisito sentir assim, por outro.

Estou cada vez mais nervosa, incomodada. A chávena do meu café está a meio e eu, já não tenho vontade. Estou com o desejo enorme de ficar sózinha, de ir para a minha secretária. Preciso respirar, acalmar e estar no meu cantinho.

- Thomáz, que diz da nossa Cláudia?

Valha-me Deus. Uma pergunta sobre mim, do meu Director.

- Muito eficiente, sabedora e está a ser uma óptima professora.

Resposta do Thomáz.

Sorrio, embora não seja verdadeiro. De vontade. Nervos.

- Cláudia sabe que o Thomáz e licenciado em Gestão?

Pergunta do Director.

- Não Sr. Director. Ainda não sabia.

- E também deve ser um bom rapaz. É solteiro.

Diz o Director, sorrindo e eu cada vez mais nervosa e sem saber para onde olhar.

- Digamos antes, divorciado.

Rectificou o Thomáz.

- E... já que estamos com esta conversa, foi coisa que nunca soube, não que seja obrigatório ou da minha conta, mas... Cláudia, é casada?

Outra pergunta do Director. Para mim e sobre mim.

sem título (4)

2008-12-08T23:04:00.008Z

De boa apresentação, figura bem cuidada, cabelo grisalho, fato cinzento escuro, camisa azul clara e gravata azul escura. Este é o Sr. Thomáz que me foi "entregue" pelo meu director para o pôr ao corrente das suas funções.

A primeira palavra que trocámos foi a nossa apresentação, agora que estamos os dois sózinhos, num tom mais informal. À primeira vista, deu para notar a sua voz bem suave, palavras pausadas e apresentando uma imagem de alguém muito calmo e social.

Percorri os vários departamentos da empresa e fui apresentando-o aos colegas. Enquanto isso e nos intervalos destas apresentações, sempre havia tempo para uma conversa extra, um pouco mais relacionada connosco. Não me parece que seja uma pessoa com dificuldades em estabelecer o diálogo.

Era já percorrida meia manhã e as apresentações continuavam mas, recebo a pergunta do Thomáz:

-Habitualmente não há um tempinho para tomar um cafézinho? Respondi:

- Claro que existe esse tempo.

Ele:

- Então podemos? Deixe-me convidá-la.

respondo:

- Aceito. Temos o nosso refeitório onde nos podemos sentar um pouco.

- Óptimo, já me vazia falta.

Respondeu ele.

Assim foi, sentámo-nos no refeitório e bebemos o café sendo que, pelo meio, como que adolescentes, tentámos ambos estabelecer um diálogo mas...a confiança ainda é curta e uma certa timidez, impedia-nos de olhar um para o outro a modos de se estabelecer conversa, que mais não podia ser, senão e apenas, sobre trabalho. Afinal, foi para isso que o nosso director nos convocou e...olha, por falar em director, eis que o mesmo acaba de entrar no refeitório, o que me causa, sem explicação, uma sensação de calor na minha cara e um certo nervosismo. Pediu uma água com gáz, chega-se à nossa mesa e pergunta:

- Posso fazer companhia?

sem título (3)

2008-11-20T18:43:00.004Z

Embora não se possa dizer que os dias sejam iguais, não deixei de sair de casa para me dedicar a mais um dia rotineiro. Bem agasalhada porque o tempo não está de grandes calores, entrei numa pastelaria, a do costume e onde o Sr. João me disse:

- Então menina, Bom Dia, vamos querer o habitual?

- Sim, para não variar. Obrigado.

Trata-se de um copo de leite bem quente e um pãozinho de Deus com um pouco de manteiga. Sentei-me, até porque ainda faltava uma meia hora para entrar no escritório e comecei a saborear o meu pequeno almoço e a observar o entra e sai de um mundo de gente. Uns mais apressados que outros, por sua vez, outros conversando num timbre de voz que quase causa arrepios, conversas de futebol, de mulheres e homens, do dizer mal deste e daquela, enfim, um mar de vida.

Dou de caras com um colega e levantando a minha mão, faço-lhe sinal para que se venha sentar e assim foi. Acompanhado da sua bica, demos dois dedos de conversa, o suficiente para o tempo passar a correr. Saímos e dirigimo-nos ao escritório para começar mais um dia de trabalho.

Uma surpresa logo de manhã e para mim.

Quase mal me tinha sentado na cadeira e sou abordada pelo meu Director, na companhia de um outro senhor.

Diz-me o Director:

- Bom Dia Cláudia, este é o Sr. Thomáz que entra hoje para a empresa e vem ocupar o lugar vago junto de ti.

Delicadamente levanto-me e cumprimento o Sr. e depois o meu Director.

Avançando com a situação, o meu Director diz-me:

- Cláudia, quero pedir-te que ajudes este nosso novo colaborador, o identifiques do que se pretende e lhe dês uma apresentação, o mais apurada possível, sobre a empresa. Gasta o tempo que achares para que nada possa escapar. Quero o Thomáz bem conhecedor de quem somos.

Assumi a função mas... não sem antes reparar o quanto o meu Director me observava. O seu olhar fora do habitual, os seus olhos, a fixação em mim, por vezes o parecer-me interromper a sua conversa e naquele vazio o seu olhar, como se fosse a primeira vez que me via.

Não posso dizer que tenha ficado incomodada, mas... algo de diferente notei e em mim penetrou... e ficou.

sem título (2)

2008-11-16T13:55:00.003Z

Não obstante o prazer de caminhar naquela praia, surge como que uma obrigação, voltar para trás e começar a fazer o caminho de regresso.

Mas... para sua satisfação, outras belezas se lhe proporcionam. O dia já vai longo e o Sol se vai escondendo. O mar, esse, não se esconde mas, se apresenta leve, calmo, sereno e mantém o perfume a maresía. Esta calma deixa transparecer um agradável reflexo que, quase lhe toca e a envolve com sua côr abrilhantada. É o Sol, aquele que se esconde mas que ainda lhe oferece luz e desenha seu corpo na areia.

Os pensamentos, mais ricos, fazem com que as suas passadas se tornem mais apressadas. Afinal, ela volta para sua casa com justificada razão para tanta alegria. Tudo o que de bom seu corpo absorveu e a pedra, agora bem quente, no calor da sua mão e pronta a ser colocada debaixo da almofada da sua cama, dão-lhe o ânimo de enfrentar o peso de mais uma meia dúzia de dias que tem pela frente. Como serão? Ela não pode saber. Ela não quer saber. Ela apenas sabe o quanto ganhou com o dia de hoje.

sem título (I)

2008-11-06T21:58:00.020Z

Descalça, calças arregaçadas, enxarpe tapando sua camisa branca mas protegendo seu corpo de uma aragem pura e fria, ela caminha pela areia da praia vazia, onde se pode sentir um maravilhoso salpicar tocando em sua cara e dando o sabor de um mar bravio e salgado. Um cheiro de encanto perfume maresía e ondas de uma espuma que mais parece neve em derrocada, contrastando com o som de uma melodia conjunta de água e gaivota de asas bem abertas, voando, planando, contra o soprar de um vento forte que não impede sua mestria e atenção na procura do alimento que o mar azul e quase transparente lhe ofereçe.
É um caminhar de pensamentos onde a beleza infinita lhe dá a tranquilidade de, por cada passada, desenhar na areia seus delicados pés que resumem um presente e um passado que depressa se vai apagando engolidos pelo mar, resultado de ondas também elas desfeitas.

Abraçada ao seu próprio corpo, apertando e aliviando a força, consoante sua vontade, deixando seus cabelos esvoaçarem e seus olhos lacrimejarem, nada consegue sobrepor-se a este paraíso vazio mas tão cheio, onde apenas uma pedra, branca, lisa, quase aveludada, a faz movimentar o braço direito e, baixando-se, apanha-a, sente o seu aroma, sua frescura e o seu silencio. Olha-a fixamente, fecha-a na sua mão e, respirando bem fundo, aconchega-a ao seu peito.

(fotos gentilmente cedidas por uma amiga)

até...

2008-10-26T22:45:00.008Z

hoje, posso ser lamechas com o que estou a escrever

mas, de uma coisa tenho a certeza...

a minha consciência assim o obriga

e todos vós o merecem.

a minha ausência, na visita aos vossos blogs,

não deixa dúvidas.
ela já é enorme no tempo e eu confesso

a falta de ânimo em voltar ao que vos habituei...

apreciar a vossa escrita e deixar o meu comentário.

não que vos possa parecer mas, não há um de vós
que eu não lembre e, em determinadas alturas,

vos visito mas... não comento.

a minha maneira de ser diz: todos são iguais,

porque escrevem e partilham os seus sentimentos

logo, todos merecem o meu comentário. agora,

não posso ficar bem, comigo mesmo, comentar
um amigo e deixar os outros. não o faço.

sou portador da doença Bipolar,

como sempre assumi e dou título ao blog,

bem como afirmo que este blog nasceu

para partilhar as minhas experiências vividas

com a doença e aceitar os comentários de alguém,

também portador, ou não.

isso não tem acontecido e eu respeito as pessoas

mas, o blog nasceu e eu não podia parar, daí,
tenho divagado na escrita e mantenho o,

"Bipolar...ou mentepoderosa".

todos nós temos períodos na nossa vida

em que podemos sorrir, ou não.
não posso dizer que esteja num período

totalmente mau mas, confesso,

existe em mim uma certa desmotivação

e sei perfeitamente, pelo muito que me tenho

dedicado a aprender sobre a doença,

estar numa fase menos boa.
lógico que há motivos para despoletar as fraquezas e,

por muito que se tente e saiba, elas tornam-se "chatas"

e demotivam a força das nossas capacidades.

fico bem, comigo, ao confessar

a minha ausência a todos vocês.

não quero que pensem na palavra...

"esquecimento".

aos poucos, para além de vos visitar,

voltarei a deixar o meu, modesto, comentário.

finalmente um recordar:

Bipolares e seus companheiros de vida...
convençam-se que não é vergonha

partilhar o mal de que se padece.
não é aí, ou por isso, que somos diferentes

e esta doença só nos trai,se nós formos mesmo fracos

e não valorizarmos a nossa força.

ela é "madrasta" mas nós, temos capacidade

para a aceitar e...

mesmo debilitados, só existe uma razão...

a força de não desistir.

até...

.

por ser importante...

2008-10-19T13:08:00.007+01:00

quero... depressa,
mostrar a minha janela.
quero... depressa,
mostrar o que vejo, oferecido por ela.
depressa, por ser importante.
depressa, por ser um instante.
depressa, porque é hoje.
depressa, porque já não volta a ser.
todos os dias... é a minha janela,
todo os dias... a gosto de ver.
não que ela seja bela,
mas todos os dias, me faz aprender,
me oferece... prazer.
a minha janela tem a sua cor,
mas com ela, vejo muitas outras...
cores.
afinal... é linda a minha janela,
lindo o que sinto por ela
e o que guardo... dado por ela.

...não tenho foto, da minha janela.

.

será...?

2008-10-11T21:13:00.005+01:00

veja uma cor,

uma flor...

cheire o perfume

onde não há dor,

onde não há lume.

escute o som,

e diga... que bom.

agarre com o ver,

o saber

e muito querer...

ame,

o prazer, o adormecer...

o renascer.

doce criatura...

2008-10-01T12:35:00.005+01:00

vi uma menina,
de saia arredondada.
passeando pela giesta,
com uma cesta abraçada.

seu corpo é simplicidade,
seus gestos de uma criança.
olhos arregalados,
vendo cores de esperança.

cantarolando felicidade,
seguida por pássaros dançantes,
a sua imagem encantada
de desgostos, ainda... tão distantes.

.

muito querer...

2008-09-19T11:27:00.017+01:00

caminhando sem destino,
sem hora e sem sentido,
vejo um mundo imaginário
que num abrir e fechar de olhos,
seduzido pelo querer,
me deixa tranpirado e desnudado,
de um sonho realizado.

meus olhos querem ver,
minha boca quer dizer.
palavras de um saber...
que mundo este para nascer,
receber e oferecer.

caminhando sem destino,
sem hora, sem sentido,
desgastado e massacrado,
deste mundo "julgado"...
imaginado,
vejo por fim uma cor
que alegrando minha dor
e esta luta desmedida,
me dá calor, muito amor
e a palavra merecida...

VIDA

(fotografado por sérgio)

.

memórias a navegarem...

2008-09-02T22:05:00.011+01:00

(fotografado por sérgio)

como se todas as viagens da nossa vida

se igualassem ao recordar de memórias

que ainda hoje navegam em mares calmos

mostrando cores no horizonte como se

descoberta se tratrasse de lugares paradisíacos

inexploráveis e desnudados de contradições.

o agradecimento ao meu amigo Paulo

por me deixar usar o seu pc e actualizar o blog

dando conta que não estou parado mas sim

despido do meu portátil.

ausência...

2008-08-03T12:06:00.011+01:00

(fotografado por sérgio)

Caros Amigos, a partir de dia 4 vou ficar sem PC. Vai reparar algumas deficiências.

Em consequência, notarão alguma
ausência da minha parte. Tentarei, contudo, ir ao Forum perto de minha casa e
manter, embora mais limitado, o contacto convosco.

Escolhi esta foto, pela sua graça especial. Trata-se do botão de uma flor em nascimento mas, que tem uma forma bem engraçada... mais parece a cara, de um suposto, ser de outro Planeta.

até

.

prostituta, rameira, meretriz = Puta (parte I)

2008-07-29T22:24:00.011+01:00

“Mulheres provocadoras, Mundanas, Sem Amor, Dementes, Sem princípios, Ruins, Exploradoras, Desgraçadas, Destruidora de famílias…etc.”.

Será…? E... o Restante?

Estas ditas “Mulheres” (no pior termo da palavra), muito mal vistas por um País inteiro e indesejadas mas… muito Mais Procuradas e Apetecidas, que o que se pensa e julga, são as “empregadas” como se diz, em bonitas palavras, da mais “Antiga Profissão do Mundo”, ou seja, a Prostituição… Putas, como são conhecidas e sem formalismos nas palavras.

Porquê…?
Porquê, tão mal vistas, tão mal afamadas…?
Porquê, tão mal vistas mas… tão Desejadas…?

Alguém, alguma vez, quando passa por uma prostituta, (e só sabe que o é porque se encontra num lugar que não deixa dúvidas) a olha como quem está a ver, uma mulher, um ser humano, igual a todos os outros com os mesmos direitos em todos os sentidos? Alguém, alguma vez, quando passa por estas mulheres, se dedicou, um pouco, a pensar o que as leva a serem o que são e a fazerem o que fazem… “Sexo”, como profissão…? Certo é, que são lembradas e vistas por aqueles que param e que as Usam, fazendo Sexo, sem a Pretensão de Dar e Receber, Sentir… “Prazer”.
É verdade que há muitas maneiras de definir “Prazer”. Sentir Prazer, vivendo o momento e o pulsar do coração (que não é o caso...penso). Sentir Prazer, fazendo o mal.

Estas “mulheres” são, no fundo, o “lugar” onde muitos Descarregam a ausência da motivação, do Amor, do Sentimento, estes sim, muito sentidos mas, não correspondidos.
Outros, apenas pelo “prazer” de o fazerem sem limitações, ou seja, “usarem” com malícia.

Concordo que estas “mulheres” não são, propriamente, aquelas que têm uma vida, como lhe querem chamar…? Limpa…? Muito bem, não têm uma vida limpa. Confesso e alerto, que estas “mulheres” correm riscos e são, também elas, um risco para quem as “usa”.
Há toda uma série de situações, começando pela mais importante, que é a “dúvida” dos malefícios para a Saúde… de ambos.
Outra das situações e, também não menos importante… é a destruição de um lar, de uma família mas… aí, será culpa delas? São elas que chamam os passantes? Elas são “produto” em exposição mas… parar e usar, não é decisão delas. Elas não obrigam ninguém a parar.

(refiro-me, por enquanto, às que se "expoem" na rua).

(continua)

a cascata...

2008-07-25T22:23:00.007+01:00

(desenhado por sérgio)

Uma palavra, muito pode valer
e um silêncio, muito querer dizer.
A natureza, só nos ensina prazer.
O amor, um eterno querer e...
um nunca perder.

.

e cantando...

2008-07-21T22:04:00.006+01:00

(desenhado por sérgio)

música: Camané

não... sim...

2008-07-20T17:08:00.003+01:00

(desenhado por sérgio)

Por vezes tenho esta necessidade…
Reflectir.

Parar no tempo e pensar…
um pouco.
No passado, presente e … futuro.
Pedir à minha mente…ajuda-me!
Não sou a favor de fazer planos para o futuro.
Contudo, reconheço a necessidade de rever,
o… “aconteceu” e o… “acontece”.
Repetir é perigoso…ou não?
Esquecer? Outra incógnita.
Aparece então…
Que fazer? Como vai ser? Que acontecerá?

Não… Sim…

.

Paixão correspondida...

2008-07-15T11:27:00.012+01:00

(desenhado por sérgio)

O Amor, é como as palavras que se escrevem...
Vive-se, Sente-se e Gosta-se...

.

???...

2008-07-12T18:14:00.008+01:00

(desenhado por sérgio)

Viagem ou passeio...
um prazer sem destino.
Duas almas, dois corações...
partilham apenas...um sentido.
Sentimento, emoções e desejo.
...garantido?

.

por amor...?

2008-07-03T21:46:00.006+01:00

(desenhado por sérgio)

Ahhh...Puxa...

Mas porquê...? Ahh...Uii...
Porquê tanta dificuldade?
Não é possível...é, é possível.
Ela é a minha amada.
Tenho de ser forte e...
e agora ter sorte.
Ahh...Uii...
Será que aguento?
não me posso ir a baixo.
E será que ela espera?
Mas...eu não me despacho.
Falta pouco...falta pouco...
e eu só posso estar louco.
Amor...Amor...está quase,
só mais um pouco.

"POR AMOR"

.

a mala...

2008-06-30T11:27:00.004+01:00

(desenhado por sérgio)

Viajo sem sentido, numa aparente cegueira de,
para onde vou e o que quero.
De mala na mão, sem qualquer bagagem,
tento encontrar algo que a possa encher.
Não sei o que será, nem propriamente o que
precisarei. Apenas sei que está vazia e alguma
coisa lhe faz falta…
e a mim.
Os dias não são dias, nem horas, nem minutos
nem segundos. Nada…
não existe tempo.
Existe apenas a vontade de preencher o vazio...
da mala…
e meu.
Sentir um peso que me canse, me faça transpirar
e me diga que qualquer coisa transporto, carrego,
possuo…
dentro da mala…
e de mim.

.

um ano...

2008-06-29T09:45:00.009+01:00

(desenhado por sérgio)

Hoje...
dei conta que faz um ano.

Apenas uma pequena frase...

OBRIGADO POR SEREM OS MEUS MELHORES AMIGOS.

.

possível...?

2008-06-26T22:53:00.006+01:00

(foto e desenho de sérgio)

Realidade... Ficção.
Uma foto... um desenho.
Sentimento... Imaginação.
Um desejo... sem rima.
É...
Uma foto... um desenho.

.

livro...a companhia

2008-06-24T23:50:00.002+01:00

(desenhado por sérgio)

O Céu…
Um pássaro e o seu ninho.
As árvores…
Um homem…sozinho,
Não…com o seu livro,
Com a natureza …
E um pensamento.
Talvez um sonho,
Ou em desalento.

.

dizer...escrevendo

2008-06-20T10:27:00.006+01:00

(desenhado por sérgio)

Uma caneta...
uma folha de papel.
Uma palavra...um pensamento.
Escrever .... e rasgar papel.
Voltar a escrever... pensar.
No final...o Sentimento.

.

diz...

2008-06-17T14:36:00.013+01:00

(desenhado por sérgio)

"Quem fala de Amor... não ama

quem ama... de Amor não fala".

.

um encontro ... ?

2008-06-09T21:29:00.045+01:00

(desenhado por sérgio)

“NÃO POSSO…NÃO DEVO…MAS QUERO”

dois corações, um desejo...
a sede.
Um Amor …
e uma parede.

.

é...?

2008-06-01T22:09:00.007+01:00

uma vela...

um exemplo...

para acender... um fósforo

para apagar... um sopro

SIMPLES!!

e a VIDA?

porquê tão complicada...??

Quando pode ser SIMPLES...

porque nós, Humanos, devíamos pensar... e não PENSAMOS!!

AGIMOS...!

querer...

2008-05-24T22:20:00.005+01:00

Saber amar... parece fácil ... e É.

Contudo, há uma regra fundamental...

APAIXONARES-TE POR TI PRÓPRIO/A

Conseguindo... saberás AMAR.

uma janela...uma vida

2008-05-18T18:09:00.012+01:00

(Foto by Sérgio)

Manhã, bem cedo!

Ainda com a sensação de há pouco me ter deitado, acordo bruscamente ao som do cantarolar de pássaros que, numa enorme azáfama, fazem com que me levante e os vá apreciar.

São andorinhas no parapeito da minha janela onde, no dia anterior pela noitinha e antes de me deitar, estive a comer um pão com manteiga e a beber um copo de leite morno. Era o meu aconchego para contentar uma noite bem dormida. Qual não é a minha alegria em poder observar, bem escondido por detrás da cortina junto à janela, que aquele maravilhoso chilrear se devia às migalhas caídas do pão que comi. Longe de desconfiarem que os meus olhos estavam fixos nelas, pude verificar o quão belo era este cenário e esta dança de uma… e mais uma… ao todo três lindas andorinhas, de um colorido bem acentuado e traços bem definidos, de um preto intenso nas asas e no corpo… até à cabeça, contrastando com um branco, ainda mais branco que o leite que eu tinha bebido, debaixo do ventre, até às patas, essas de um singelo cor-de-rosa.

Na verdade, não me cansava de ali estar, se bem que ainda o dia mal tinha começado e eu podia aproveitar mais uma hora, ou uns minutos, deitado na cama. Mas aquilo que estava a olhar era mais bonito do que o fechar dos meus olhos para nada ver. Era um bailado maravilhoso, num ritual matutino sem igual.

De repente… um ruído forte de um qualquer objecto que caía em casa do meu vizinho de cima. Assustei-me. Forte o suficiente para, naquele pequeno instante em que desviei o meu olhar da janela, ter perdido o espectáculo a que assistia, do bailado das andorinhas. Triste com a perca de um começo de dia bem iluminado e invulgar ou, se calhar, não habitualmente rotineiro… fui ao meu quarto de banho dar uma pequena lavagem na minha cara, seguindo direito até à cozinha para aquecer um copo de leite que me fez lembrar o lanche da noite anterior, cujas migalhas foram saboreadas por aquelas três maravilhas da natureza. Sem pressas… e porque o dia a nada me obrigava… decidi ir à sala de estar. Acendi a televisão e sentei-me no meu sofá cinzento, lugar habitual de estar, e pus-me a assistir às primeiras notícias do dia.

P.S.
A todos os que me têm visitado, peço desculpa pela ausência das minhas visitas.
A saúde por vezes prega-nos partidas e eu tenho feito o possível por ultrapassar. Um bonito Beijo e Abraço para todos.
Um agradecimento especial à minha, nossa, Amiga Alice (Blog Detalhes) pela correcção do meu post.

acreditar...

2008-05-10T09:40:00.012+01:00

(Foto by Sérgio)

Prisão? Não...

Acreditem

A Vida é Felicidade… Harmoniosa, Linda e Gostosa.
Maravilhosa.
Tudo nos Dá…basta Aprendermos.
A nossa Mente é poderosa…complexa.
Mas nós, Seres pensantes. Temos Poder…
Temos desejos e fazemos o que queremos…
e o que não queremos.
Certo ou Errado…Bom ou Mau.
Felizes…?
Infelizes, na maior parte do tempo.
Então… BASTA.
Vamos parar…Sorrir e Respirar.
Reflectir, pensar em Nós…
Conhecermo-nos.
Convencermo-nos que aquilo que parece Complicado,
Não passa de uma Ilusão…

Afinal… é SIMPLES.

Acreditam…?

Então Vivam, Amem e sejam Felizes.

Amor "perfeito"...

2008-05-02T12:41:00.002+01:00

Foi assim,
numa noite bem escura…
Que senti,
o sabor da frescura.

Foi assim,
numa noite bem escura…
Que percebi,
o desejo da aventura.

Foi assim,
numa noite bem escura…
Que vislumbrei,
a beleza e a ternura.

Foi assim,
numa noite bem escura…
Que descobri,
um Amor em uma Alma pura.

E foi assim,
numa noite bem escura…
Que vivi…
uma intensa loucura.

Céu e Mar… o Amor perfeito.

sentido...

2008-04-23T18:16:00.004+01:00

(Foto by Sérgio)

O poder do Sentir…
está em quem tem Coração.
A sabedoria das Palavras…
só é gozada por quem nutre de Pureza na Alma.
Amor… é palavra Bonita,
Amor… é Sentimento,
Amor… Todos têm,
mas…
Amor… Muitos não sabem o que é.
Quando se Sente… Chora-se.
Quem não Chora…
não sabe Apreciar, Sofrer… Viver.
O cair de uma Lágrima… é Dor,
Dor no Coração,
Dor no Corpo,
Dor na Ignorância,
Dor no Saber,
Dor no Olhar.
Uma Lágrima… É Tristeza.
Uma Lágrima… É Felicidade.
Tristeza e Felicidade…todos Temos,
todos Sentimos.
Tristeza… são Desejos Perdidos.
Felicidade… o Sentimento da Alma…
um Amor no Coração, o Gosto pela Vida.

A Vida tudo nos dá…
uns Semeiam… outros Destroem.

A Vida tem sempre Um Sentido.
O Amor… nem sempre é Sentido.

justificar...

2008-04-22T18:54:00.002+01:00

Queridos Amigos,

Este pequeno texto tem a missão de vos pedir desculpa, primeiro pelos meus, atrasadíssimos, visitas e comentários aos vossos posts, bem como na actualização do meu próprio blog.

O motivo deve-se ao facto de o meu PC ter sido infectado por vírus que nem o antivírus deu resolução e ter sido forçado a pedir ajuda a um profissional de informática.

Bem, mas...para estar a escrever este post, é porque finalmente já está resolvido. Agora vou, o mais rápido possível, actualizar o meu blog e visitar todos os vossos, comentando-os.

Portanto, não vos esqueci e vou estar outra vez navegando pelos vossos cantinhos.

Beijinhos e Abraços para todos vós.

para vocês ... Amigos

2008-04-14T21:31:00.013+01:00

(Foto by Sérgio)

Através de um espelho me olho...
e pergunto…
Que vida é esta “Senhor”…
que tanto sorrio e me alegro?
Sozinho, sabeis que vivo…
mas contente me sinto.
Será possível tal desalinho,
quando pelo Amor não minto?
Acredito “Senhor”…
que o bem me queres dar.
Como o coração me deste
e o sentimento de amar.
Também me destes Amigos…
e Bons Amigos tenho.
São espaços que visito…
sem segredos, sem conflito.
Ricas palavras, muitas conversas…
a eles me entrego em horas dispersas.

Agora compreendo…
o muito tempo de espera.
Foi para me ofereceres, o Prazer… a Alegria,
de fazer parte… da Blogosfera.

Amo-te “Senhor”
obrigado pelos Amigos

"Mulher..."

2008-04-09T19:37:00.007+01:00

(Foto by Sérgio)

Como eu gostava de ter palavras nobres para poder dizer o que é... “Mulher”.

Deus criou a Mulher… como Companheira do Homem.
Deus criou a Mulher… carregada de Beleza. Um ser Belo.
Deus criou a Mulher… como símbolo da Felicidade.
Deus criou a Mulher… com a missão de Amar.

Ela… é Esposa, é Amante,
Ela… é Procurada e desejada,
Ela… é Mãe, é Pai,
Ela… é Dona de casa,
Ela… é Executiva,
Ela… é Professora, é Mulher-a-dias,
Ela… é Forte, é Fraca.

A Mulher é um ser Maravilhoso, Cheio de grandes Virtudes… Companheira, Amiga, Carinhosa, Inteligente, Alegre e Voluntariosa na Ajuda aos outros.

A Mulher é Desprotegida… é Vítima de Sofrimento, é Vítima de Chacota, é Vítima de Maus-tratos, é Desprezada/Abandonada, é Humilhada, é mal Amada.

A Mulher é como Flor que se rega, para não morrer… requer muito AMOR.

A Mulher… é Indispensável…

“MULHER”… Obrigado

aprender...

2008-04-06T22:58:00.007+01:00

(Foto by Sérgio)

Na imagem do meu “Ser”…
um coração eu quero ter.
Palavras doces quero dizer…
para vos conhecer...e merecer.

Ternas, muitas são…
e embalam-me o coração.
Ignorante eu sou... de vocação,
para não mais, ter um não.

Minha boca sinto-a crua…
por não conseguir uma letra.
Assim não terei a tua…
e a minha continuará nua.

Aprender é o meu desejo…
para não mais sentir a dor.
Qual de vós eu não vejo…
e me ensine o que é o AMOR.

Eu...

2008-04-02T12:09:00.010+01:00

(Foto by Sérgio)

Fui convidado pela amiga “momentos…(*)” a participar neste desafio, aqui vai:

Eu…

Pois bem, sou um “rapaz” de 50 anos que se orgulha de ter tido uma infância bonita e do tempo em que dava para fazer tudo sem criar problemas aos pais. Muitas traquinices.
Cresci mantendo determinados hábitos da minha personalidade, como sejam:
Sou uma pessoa Alegre, gosto de conviver e fazer amizades. Tenho o defeito de acreditar demasiado nas pessoas, pensando que ninguém prejudicará alguém, ou seja, confio. Neste aspecto tenho tido várias desilusões, algumas que me prejudicaram, mas a vida ensina-nos. Ao contrário, sou uma pessoa disponível que gosta de se entregar e ajudar, não só os seus, como os outros, principalmente os amigos.
Adoro a palavra amizade e a minha vida está nessa base, fazer amigos de verdade. Contudo, fui aprendendo que: Amigo não se pode chamar a qualquer um.
Sou Pai de 2 Filhos (um rapaz e uma rapariga) os quais amo e serão sempre o meu amor, eterno. Darei o que puder por eles. Já fui marido (provávelmente, mau marido) mas…as pessoas têm opções e eu sei respeitar. Tenho uma filosofia de vida que me faz aceitar, que as pessoas são e fazem, o que acham que devem e querem fazer. Logo, vivo sozinho no meu canto e procuro, fundamentalmente, a prática de vivência que me permita tranquilidade. Sendo uma pessoa tranquila estou apto a partilhar essa tranquilidade com outros que dela necessitem. Gosto de escrever e de ler. Gosto de conversar. Falar e saber ouvir. Adoro, todos os dias logo de manhã, bem cedo, fazer caminhada à beira mar, desfrutando do cheiro a maresia, o barulho do mar, observar as gaivotas e, acima de tudo, respirar o ar puro que a natureza nos oferece.
Desprezo a mentira e amo a verdade. Sou uma pessoa simples, humilde e honesta. Contudo gosto que sejam os outros a avaliarem-me.
Se só tenho coisas boas…? Não, tenho concerteza os meus defeitos. Mas esses, só os outros, vocês, mos podem dizer.
Como não minto e a prova está no título do meu blog, sou doente Bipolar e com ela, “doença”, aprendi a “viver um dia de cada vez” e a não me preocupar com o futuro.

Ah... O Amor:

De Alma e Coração...
Me entrego loucamente.
Num Amor puro e sem Traição...
Amo...mas Amo desesperadamente.

Posto isto, cumpri o prometido e vou agora lançar o desafio a 5 amigos (sem qualquer tipo de preferência).

"Detalhes", "Kakausinha", "Paixoeseencantos", "Sentimento em estado gasoso", "Crónicas, releituras e outros".

Agradeço á amiga "Momentos...(*)".

em Delírio...

2008-03-25T14:16:00.002Z

(Foto by Sérgio)

“Por mares nunca antes navegados”…

eu batalho na procura de um amor.
São noites e dias inteiros…
e eu sofro sem dar valor à dor.
Tempestades eu venço…
é mar bravo e vento intenso.
O desejo é ardente…
debaixo de um Sol bem quente.
De noite avanço na escuridão,
tudo porque nego a solidão.
Em delírio vejo cor e digo…
está ali…está ali, o meu Amor.
Estou doente e trespassado…
não era o meu Amor…
nem eu serei Amado.

Bonita...para venda.

2008-03-19T10:08:00.008Z

(Foto by Sérgio)

Vende-se...

Casa de amores e desamores...

bom estado de saudades.

Lugar encantado...

á espera de novidades.

Semi-mobilada...

duas árvores...recordações.

Pronta a habitar...

de bons corações.

Qual o preço...?

não tem valor.

Desde que tenha...Amor,

Muito Amor.

espera...

2008-03-17T12:16:00.004Z

(Foto by Sérgio)

Vivo numa espera eterna...

que desespera.

Sentimento desgraçado...

na esperança de ser amado.

Os dias, as semanas, os meses...

deterioram.

Os segundos, os minutos, as horas...

demoram.

Ah, como dói o coração...

por não sentir a tua mão.

O medo se apodera de mim...

por estar nesta espera sem fim.

Sinto-me desgastado...

e cansado.

E tudo deixa de ter valor...

se não tiver Amor.

Vivo numa espera eterna...

Bons velhos tempos...

2008-03-14T22:03:00.003Z

Divirtam-se.

Lembram-se...? Muitos não. Boy George.

até

portas...

2008-03-13T09:36:00.005Z

(Foto by Sérgio)

Portas...

agredidas pela antiguidade.

Saídas...Entradas.

Caminhos...

longos e coloridos...

verdejantes.

Prazeres escondidos...

mas imaginados.

Sala de amores...

passados.

Recanto de sonhos...

encantados.

Saídas...Entradas.

Lugar de íntimidades...

antigas.

Hoje a saudade...

mas a beleza continua.

O amor...

o amor perdura.

janela... para amar

2008-03-11T18:34:00.005Z

(Foto by Sérgio)

Minha janela...meus olhos,

são visiveis tuas marcas.

Marcas profundas e dolorosas...

sinais velhos de tanto uso.

Lindas imagens me mostras...

muitas imagens me chocam.

Velha no teu parecer...

bonita és no teu olhar.

Dá-me a vontade de querer...

de querer ver... e de te amar.

obrigado...

2008-03-10T12:13:00.009Z

(Foto by Sérgio)

Meu Deus, que me queres dar…?
Sinto o corpo estranho,
sinto alegria, sinto força, sinto-me cantar.
Meu Deus, que me queres dar…?
Observo o azul do céu…
Observo o azul do mar…
tudo me parece azul e azul gosto.
Mas…é estranha, a sensação de bem estar,
o meu rir, o meu falar, a minha tentação de…
correr, correr que nem doido e procurar…
mas penso, que vou procurar…?
Não sei…mas sei que há algo que existe.
Algo que, apesar de escondido, eu sinto.
Meu Deus, diz-me…ensina-me…
para onde queres que vá…?
Alegria…alegria…só alegria.
Não é normal, não conheço motivo…
apenas te digo…que bom.
deixa ficar mais um pouco,
deixa, que apesar de desconhecido…
me dê mais um tempo deste prazer.
Meu Deus, sei que não me vais dizer.
Vou estar nesta leve e sentida maneira de estar,
na ignorância e no começo do medo de acabar.
E depois…?
O que faço, o que sentirei e o que serei?
Mas mesmo assim… obrigado.
Obrigado por me teres oferecido.
Obrigado por saber que existes e…
meu Deus…é o que queres…?

"O Diário da Nossa Paixão" fim...

2008-03-09T13:46:00.009Z

(Foto de Capa)
os protagonistas

"Décadas mais tarde, um homem lê um caderno antigo para uma mulher que visita regularmente no asilo. Embora a memória dela esteja enfraquecida, pouco a pouco, ela deixa-se envolver pela magia da presença dele, do que ele lhe lê, pela ternura dele... E o milagre acontece".

"Por detrás de um grande amor, existe sempre uma grande história".

É verdade...passaram Décadas mas... no final, JUNTOS.

"Terá o amor força suficiente para vencer?"

até

mulher...

2008-03-08T12:32:00.004Z

rendo-me ao vosso encanto...

um Beijo para vocês caras amigas.
vocês são lindas.
que não seja só hoje, o Dia-da-Mulher.

até

"O Diário da Nossa Paixão"

2008-03-05T13:33:00.009Z

(Foto by Sérgio)

olá

Gostava de partilhar convosco a satisfação de ter visto um filme como (provávelmente muitos já viram) há muito tempo não tinha este gosto e mexeu com a minha sensibilidade.

Trata-se de um Romance realizado por Nick Cassavetes, baseado no Best-Seller de Nicholas Sparks.

Não querendo plagiar a história, transcrevo a narrativa:

"Em jovens, Allie e Noah, apaixonam-se profundamente durante um verão repleto de emoção e liberdade. O jovem casal rapidamente é separado pelos pais de Allie que insistem que Noah não pertence ao seu mundo. Vários anos mais tarde, eles encontram-se novamente e o amor que sentem inflama-se de novo, forçando Allie a escolher entre o amor e a sua classe social.

Terá o amor força suficiente para vencer?"

Hoje não vou continuar a narrativa, mas prometo-vos o final para amanhã. Se entretanto quizerem dar a vossa resposta á pergunta, amanhã poderão ter a certeza.

"Por detrás de um grande amor, existe sempre uma grande história".

até

a força e a fraqueza...

2008-03-03T18:31:00.002Z

(Foto by Sérgio)

olá

A força e a fraqueza se juntam, mesmo quando a beleza é única. O Homem é uma criação e a Natureza a ela se cria. Entre um e outro há algo em comum, a Beleza. Entre um e outro há uma grande diferença, a Força.

A foto mostra estas particularidades. A força da Natureza "destroi" o que o Homem fez.

Foi um dia de temporal em que, mesmo bem conservado, este pequeno barco não resistiu ás chuvas intensas, fruto da Natureza, que o encheu e o "afundou".

A Força e a Fraqueza.

até

2008-03-02T17:41:00.002Z

(Foto by Sérgio)

olá

há beleza, há brilho.

Planeta terra...? Marte...?

simples, puro, cor...

preta, cinzenta, branca...

rocha, pedra... Arte...?

há beleza...há brilho...

mas não importa...

é apenas uma pedra, apanhada do lixo...

até

apenas ele... só ele...

2008-02-29T18:19:00.003Z

(Foto by Sérgio)

olá

nada me interessa...

nada me impede...

quero o meu destino...

deixem as minhas asas voar...

porque ele já espera...

nada me interessa...

nada me impede...

apenas ele...só ele...

..., ..., ... o AMOR.

até

recebi este "meme" da amiga "adri - dri - drika" visitem seu "bonito" blog " DESABAFO"

2008-02-26T22:17:00.004Z

Uma paixão: Descobrir coisas novas.
Uma hora: A de dormir.
Um astro: A Lua
Um móvel: Minha cama
Um líquido: Água
Uma pedra preciosa: Quartzo azul
Uma árvore: Goiabeira.
Uma flor: Margarida
Um animal: Um só não dá, tem q ser dois, gato e hamster.
Uma cor: Azul
Uma música: No momento Crazy little thing called love - Queen
Um livro: Muitas vidas Muitos Mestres.
Uma comida: Arroz com feijão.
Um lugar: Meu quarto.
Um verbo: Respeitar
Uma expressão: Quer levar um suco na boca...rs
Um mês: Junho - Inicia o inverno
Um número: 2
Um instrumento musical: Guitarra
Uma estação do ano: Inverno
Um filme: O sexto sentido.

obrigado

Agora irei repassar.

senhora minha...

2008-02-26T19:43:00.012Z

(Foto by Sérgio)

olá

meu abraço diário...

meu observar diário...

meu sentir diário...

senhora dos meus sonhos...

senhora dos meus desejos...

senhora dos meus lamentos...

senhora de mim...

minha VELHA...meu AMOR...

até

solidariedade...

2008-02-24T13:32:00.010Z

olá

Hoje dedico o meu blog (com poucas palavras) a este dia de solidariedade. Que este dia faça com que todos nós tenhamos a sensibilidade de pensar nos...quantos estão necessitados, pelo menos, de uma palavrinha nossa.

até

leveza...puro...desejo...

2008-02-22T12:11:00.007Z

(Foto by Sérgio)

olá

Palavras poucas…sentimentos.
Desejo ardente…calor.
São poucos mas belos…os momentos.
Desejo expressivo…AMOR.

Sintam, sintam, mas sintam…
esse desejo leve, puro, sem dor.
Sintam, sintam, sintam…
e digam com alegria, eu sinto,
eu quero…AMOR.

Com as minhas mãos eu quero,
acompanhar o vosso sonho…AMOR.
Com os meus olhos eu quero…
ver a luz no vosso corpo…belo,
brilhando com muita cor.
AMOR...

até

será...? não sei...

2008-02-19T12:20:00.005Z

(Foto by Sérgio)

olá

Sinto no corpo algo que me atormenta. Uma reacção tão depressa boa…tão depressa má. A vontade é grande...quero saber tirar dúvidas e reter o que me está a alegrar a alma. Derrotar, desfazer-me, rapidamente do que me perturba, do mal, que está presente.

Gostava conseguir isolar e sentir apenas a fase boa. Ela é forte, ela é boa, ela é algo que há muito tempo eu não sinto.

A vida dá-nos voltas e nós perdemos os sabores bonitos do que é bom. Desabituamo-nos. Mas…em compensação, o mal ainda é mais forte e rotineiro. Causa-nos a habituação e o prever mesmo antes de acontecer.

Como eu gostava de continuar a sentir este bom, como eu gostava de virar a página da minha vida, construi-la de novo nem que, como que um voltar para a escola, fosse aprender como se faz, como se faz para durar um tempo sem fim este sentir agradável.
Eu preciso saber, eu tenho de preservar este valor que me invade de alegria e sentimento que faz com que o coração bata, mas bata de felicidade.

Eu sei o que é… será que sei? Eu quero acreditar que é isso, mas há tanto tempo que fizerem que eu aprendesse a esquecer.

Agora…agora tenho medo de ter coragem e medo de não saber se é verdade.

até

bonito e relaxante...

2008-02-17T20:19:00.002Z

olá

Hoje são poucas as palavras que vou escrever. Avizinha-se o começo de mais uma semana de trabalho e ninguém está com PACIÊNCIA para nada. O mau HUMOR começa a dar sinais.

Bom, apenas quero dizer que... por favor sejam vossos amigos e com as capacidades que têem, mais que suficientes, contornem a negatividade e "trabalhem" a MENTE, para serem felizes convosco e, principalmente, com a VIDA.

Agarrem-se ao que vos dá prazer e SORRIAM. Façam como eu, olhem a minha foto e vejam o meu sorriso. Tudo porque estou prazerosamente com uma bonita música, Celta e uma grande cantora, a meu lado.

Acompanhem o que é bom e aceitem, com um sorriso, o que é mau.

VENCEDORES...

até

curiosidade...

2008-02-14T14:57:00.007Z

olá

(Foto by Sérgio)

Como se pode ver, todos os dias temos motivos de surpresas...novas. Todos os dias temos motivos para dúvidas...novas. Todos os dias temos motivos para fotografias...novas. Ou seja e como sempre afirmo, todos os dias são...novos e diferentes.

Pois é, na minha habitual caminhada, onde nunca abdico passar pela Baía, hoje foi dia de tirar mais fotografias para juntar ao meu, carregado, álbum e não pude deixar de registar a que aqui publico.

Uma caminhada não é só por os pés, as pernas, o corpo em geral, a andar e mais nada. Não... As caminhadas são saudáveis quando se tira o melhor proveito delas. A manutenção do nosso corpo, os maravilhosos exercícios respiratórios enquanto se caminha, os sempre agradáveis sentidos de observação e faro, o constante trabalhar da nossa mente, obrigada a deitar fora todos os pensamentos negativos e a alimentar-se de novos pensamentos mas... positivos.

Em resumo; tudo isto para dizer que é nestas alturas que o passado...já foi e o futuro, ou seja, o dia seguinte, ainda não nasceu. Logo, é o dia presente, que temos de aproveitar da melhor maneira... Concordam?

E...já agora, por acaso alguém que está a ler este meu blog, ao OBSERVAR a foto, limitou-se a isso, ou, também viu e PENSOU no que poderá estar dentro de água (Baía) a provocar o efeito (visível), quanto a mim, estranho mas engraçado.

Se me quiserem dizer o que é que está a provocar o efeito, eu dou por satisfeita a minha curiosidade.

Atenção, não quero com isto dizer que algo de "extraterrestre" (brincadeira) esteja a suceder. É evidente que é algo normal mas que eu nunca tinha visto. Pescadores há que se estivessem perto, logo me satisfaziam a curiosidade.

até

Será...

2008-02-12T18:49:00.000Z

olá

TODOS OS DIAS O MESMO...

É assim todos os dias. Comento mas não dou certezas. Os animais têm-me dado tanto a observar que...acredito que não somos só nós humanos, que temos os nossos sítios rotineiros para "pousar-mos" (aqui é de propósito "pousar" e não "poisar"). Conforme se vê nas fotos, são dois sítios diferentes, que pode bem pensar-se que, um será o posto de VIGIA, o outro uma questão de Fé. Não se sabe. O muito que tenho observado, durante as minhas caminhadas e o quanto vejo as reações do meu bichinho de estimação, deixam-me poucas dúvidas quanto á inteligência dos animais. E afirmo isso porque, é diário os seus "costumes".

Que eles são perfeitos no que fazem... isso são e ás vezes eu ao observar sinto-me "pequeno".

Será mesmo...assim tão grande a sua inteligência?

E comparativamente com a nossa...

Vocês, caros colegas, aceitam este desafio e dão-me a vossa opinião?

(Fotos by Sérgio)

até

o meio e a beleza...

2008-02-09T22:43:00.000Z

(Foto by Sérgio)

olá

Ser velho...antigo, ser novo...moderno, qual a diferença, qual o mais belo. Separados pela Baía podemos ver os contrastes. Um e outro têm a sua beleza, depende. Contudo, o que é antigo tem beleza natural, tem recordações que não se apagam, tem idade vivida e resiste. O novo, tem os novos ídolos do cimento, que se torna desproporcionado perdendo a força da beleza. É certo que as diferenças são grandes e tudo graças á mudança dos tempos. Uns continuam o conforto do antigo e outros tornam-se o conforto do novo. Mas...qual deles o mais belo?

O do meio. Sempre o mesmo e não permite que deixe de ser o que era e o que é. Tudo pode mudar, mas... a Baía, essa, é sempre a Baía, recordação e beleza para o velho e para o novo.
Não tem idade e não se altera. A beleza...mantêm-se.

até

é dia...é noite...

2008-02-07T14:36:00.000Z

olá

É dia...é noite...? Não sei. Também não interessa. Ouve-se o som arrepiante de um mar bravo, tempestuoso. O barulho ensurdecedor das aves e os roncares aflitivos dos barcos, perdidos, sem saberem qual o caminho. O tempo... o tempo não está bem. É muito... muito mesmo, medonho, imaginar o que vai acontecer. Também não interessa. É dia... é noite...? Não sei. Mas... na verdade queria saber o que se está a passar. Mas...tenho medo. Medo? Sim, medo. Medo de quê? Ah... também não interessa. Mas... será dia...ou já é noite...? Não sei.

até

(Foto by Sérgio)

silêncio...

2008-02-05T22:00:00.001Z

(Foto by Sérgio)

olá

Uff...para mim terminou a folia. Agora vou ficar um pouco em SILÊNCIO... Relaxem, vejam a Lua e escutem a música. Ora vamos lá...

Bom, já chega. Aqui termino... o SILÊNCIO.

até

brincando...

2008-02-04T19:10:00.000Z

olá

Hoje sem qualquer preocupação no texto e nas imagens (captadas por mim) mas sim apenas, com intensão de mostrar os SORRISOS das crianças sentindo-se mascaradas, só porque têem as sua caras pintadas.

É meu desejo que todos os meus amigos bloguistas se divirtam neste dia de Carnaval, que se juntem com as crianças, que dêem graças á sua imaginação e consigam também ser crianças. Fazê-las SORRIR ainda mais, com a alegria dos adultos.

É apenas um dia em que se pede DIVERTIMENTO para todos. Dos mais pequenos aos mais idosos. Façam do dia de Carnaval o único em que no Mundo, pareça só haver alegria.

até

stress...pensar...

2008-02-03T14:42:00.000Z

olá

STRESS… STRESS…
Palavra que nos dias de hoje é muito utilizada, não só pelos médicos, como também por todas as pessoas.

STRESS…
Palavra que no antigamente (talvez há uns 50/70 Anos atrás) não existia e hoje todos somos testemunhas de como as pessoas desse tempo eram alegres e não deixavam, também, de ter problemas.

STRESS…
Palavra que ainda hoje muita gente não consegue interpretar o seu significado, nem ter conhecimento de que está sofrendo dessa agonia.

STRESS…
Palavra que nos dias de hoje, efectivamente, é prenúncio de um mal de que muita gente sofre e que muitos prejuízos trás ao bem estar das pessoas como; a sua convivência Social, o seu desempenho profissional, a sua função de bom familiar, o ser um(a) bom (boa) pai/mãe, a sua perca de vontade por coisas banais como; passeios, exercícios físicos, leitura, escrita, ida ao cinema, perca de cuidados com a sua imagem, etc. etc. etc.

STRESS…
Palavra que nos dias de hoje, se não soubermos reconhecer sintomas, controlar e ultrapassar, tomando até, a iniciativa da ajuda médica (o médico de família) para aliviar. Pode agravar de tal maneira o nosso EU… e levar-nos, sem necessidade, a outro tipo de doenças depois, bem mais aborrecidas e complexas.

(Está provado). Cada vez mais os médicos psiquiatras têm mais doentes.

STRESS…
Porquê?
Porque, todos nós sabemos que o Mundo está virado de pernas para o ar. Todos nós sabemos a existência de guerras e, particularmente e muito importante, guerras entre pessoas como vizinhos, familiares, colegas de trabalho, amigos, colegas de escola etc. são muito comuns todos os dias, todas as horas, todos os minutos da nossa vida.

Repito… porquê?

GUERRA PELO PODER…é a resposta.

Não me refiro ao PODER de vir a ser um presidente, um primeiro ministro, não…
Refiro-me ao PODER de que toda a gente, hoje, quer ser MELHOR que o outro, seja em que situação for. É a guerra pela razão. Todos querem ser donos da verdade, serem donos da razão. Pouco importa o seu “adversário” ou a importância dele na sua vida.

STRESS…
Perguntão: Então e isso não é normal? É e sempre foi. Mas antigamente havia mais respeito, maior TOLERÂNCIA e não se chegava a resultados como o de hoje. STRESSADOS. Logo, chegamos à conclusão de que se formos capazes de sermos humanos, munidos da nossa capacidade para PENSAR, contribuímos para ter razão e,

Fazermos do que parece ser, COMPLICADO…afinal, É SIMPLES.

Pratiquem aos poucos o PENSAR.

até

P.S. Já agora, alguma vez se deram ao trabalho de olhar para uma lagartixa? Deixar (alguns) de ter medo e, por exemplo, ver quantos dedos têm em cada pata. Então vejam e...sejam felizes pensando e observando coisas naturais, filhos da mãe natureza que nos faz tão bem.

Os meus olhos...

2008-01-29T16:12:00.000Z

olá

Meus olhos são a minha visão,
vêem tudo.
Seja negro, seja cor.
Obrigado por eles… eu quero
e vejo.
Obrigado por eles… eu não quero
mas vejo.
O risco é grande,
o que me mostram eles?
Névoa posso ver,
limpo também.
Enganado posso ser
e a verdade posso ter.
Tudo faço… com eles.
Tudo sou… com eles.
Pode ser um sonho,
pode ser real.
Mas seja o que for,
eles mostram-me.
Estão abertos...

e eu a ver,
estão fechados...

e eu a ver.
Compreender não é fácil,
mas que eles vêem… vêem,
até ao dia que se fecham…
de vez.
Eu estou com eles,
eu vou com eles.

Mas já não vejo.

até

estranho...

2008-01-28T13:34:00.000Z

Meus amigos bloguistas e não só,

olá

Hoje vou ser diferente do que até aqui tenho sido, ou seja, como sempre vos habituei os meus textos são aquilo que sinto e quero partilhar convosco, gostando sempre de acrescentar algum colorido como seja, uma fotografia de minha autoria porque é o meu hobby. Mas, referindo-me aos textos, eles nunca são de dizer mal de ninguém nem melindrar quem quer que seja. Não é essa a minha postura como pessoa. Serei sempre cuidadoso com a seriedade dos temas.

Vou Confessar-vos, mais uma vez, que sou doente BIPOLAR e isto porque há algo que mexe comigo. Refiro-me a quem, a sua razão de existência é graças aos doentes Bipolares, mas, terem atitudes com as quais não concordo. Dirijo-me em concreto á ADEB a qual faço publicidade no blog e não retirarei de lá porque, efectivamente, foi graças á ADEB que eu aprendi o que é ser doente Bipolar e aprendi a viver com a doença, que é crónica e só morrerá quando nós Bipolares também morrermos. Mais, reafirmo a todos os Bipolares e familiares a visita á ADEB para terem um acompanhamento especializado na doença. Mas há algo que tem que mudar.

Então qual a minha insatisfação? Apenas uma situação: a ADEB tem, entre vários, métodos de acompanhamento dos doentes e familiares os chamados GRUPOS DE AUTO AJUDA, de grande importância confesso e GRUPOS PSEUDO-EDUCATIVOS que, também mereçem participação.
Contudo e agora falando no meu desacordo, estas sessões ou pelo menos ás que tenho ido e me foi dito que, é diferente, não tem por sistema juntar os doentes e familiares, mas sim fazer sessões para uns e outras para os outros. Pergunto; PORQUÊ? E enquanto não me explicarem eu não deixarei de discordar com a ADEB.

É certo que a doença Bipolar é uma doença muito complexa e que tem que ter uma grande ajuda de acompanhamento para se viver com ela, Doentes, família e todos os que, socialmente e profissionalmente, convivem com o doente. Agora... se todos precisam de aprender a viver/lidar com a doença, porque é que a ADEB nas sessões que faz não junta doentes e familiares. O que é que são para a ADEB, os doentes e os familiares para estarem separados na educação sobre a doença.

Aceito que possa haver motivos para tal, mas enquanto a ADEB não me explicar, eu discordo dos processos da ADEB e por isso a minha ausênsia.

Quanto a mim, não me revejo diferente de todos os familiares e amigos com quem me dou. Aliás, são eles a minha ajuda porque são eles que sentem os meus síntomas e é a eles que peço ajuda quando começo a sentir algo de diferente, síntomas. Não me refiro aos que não reconheçem a doença (doentes, familiares, amigos e conhecidos). Posso sim dizer-vos que fui e sou vítima de quem não "quer" reconhecer a doença, eu reconheço. Por isso vivo sózinho e lido com a doença sózinho. Agradeço, aos muito, muito, poucos que falam comigo por telefone. Mas isso não chega.

Espero a explicação, se acharem que tenho direito, da ADEB do porquê por mim referenciado.

Amigos bloguistas, desculpem-me o texto de hoje.

até

Palavras...

2008-01-27T10:36:00.000Z

olá

Palavras…
Só palavras…
Meu hábito, meu prazer.
O que digo é o que sinto,
também o que penso.
Meu hábito, meu prazer,
Palavras…
Só palavras…
Sérias, pensantes, de amor,
tranquilidade, solidárias, opinião.
Palavras…
Só palavras…
Meu hábito, meu prazer.
Amizade…
Palavras…
Meus amigos… meus amigos.
Paixões… tristezas…
Só palavras…
Ler e reler, tudo que é vosso,
Palavras…
Comentar… o que é vosso,
Palavras…
Meu hábito, meu prazer.
Escrevam…
Eu escrevo…
Palavras…
Só palavras…
Nossos hábitos, nossos prazeres.

até

que será...?

2008-01-24T18:56:00.000Z

olá

Um belo dia de sol faz com que este homem tenha escolhido uma "praia" para se acomodar.

Fato de banho, Nahhh... deixem-me estar como estou. Sossegado, tranquilo e com a minha atenção na... vida.

Na vida...?

Mas, que será que o está a preocupar que o leva a isolar-se e instalar-se, não que seja de mau gosto, na praia sentado no banquinho e atentamente olhando... e com ar pensativo? Diria mesmo, muito atento.

Será que..., mas ele diz... na vida.

Ahhhhh...

Ele tem razão. A fazer pela vida, está mesmo atento e não pode perder de vista.

De facto o dia está apetecível, ideal mesmo, a Baía está calma, a paisagem é bonita e, barulhos e movimentos...

nem vê-los.

Vêem... está descoberto o segredo. Ele está mesmo a fazer pela vida, ou melhor. Almoço e Jantar. Duas canas.

até

noite...dia...

2008-01-23T13:48:00.001Z

olá

Noite…
Noite muito escura,
eu a dormir e…
de repente acordo,
sentindo que alguém…
mas… alguém está a gritar,
alguém me chama.
Que será que se passa?
O barulho é intenso e…
de repente, começa a chover.
Batendo com força nas janelas
mas ainda com mais força,
alguém me chama…
A chuva pára,
vem o vento, o barulho das árvores e…

alguém me chama.
Os alarmes dos carros tocam,
janelas que ouço fecharem-se,
barulho no apartamento de cima,
ferros a baterem…mas,
alguém me chama…
mas… quem será?
Que me quer?
Eu não vejo, eu não a vejo.
Algo se passa e eu não entendo.
Dou voltas na cama,
ora para um lado, ora para outro,
os lençóis estão enrolados e eu…
escuto,
alguém me chama.
rapidamente…
sento-me na cama,
levanto-me apressadamente,
vou à janela e vejo…
vejo Sol… Sol brilhando e,
fazendo do dia...

um dia bonito.
Olho para todo o lado.
Tudo calmo e sem sinais que tenha chovido.
Janelas abertas, estores levantados,
o barulho dos pássaros é lindo e…
As árvores estão floridas,
a cama está quase feita.
Penso…
quem me chamou…?
não ouço, não vejo.

Volto para a cama e durmo.

até

Uhhhhh...

2008-01-22T14:44:00.000Z

olá

Sê exemplar e aceita. Eles já sabem.

até

Carinho...

2008-01-21T11:19:00.000Z

Recados, Gifs e Imagens no Glimboo.com
Participe da comunidade do Glimboo no Orkut

olá

hoje não é minha a fotografia e o texto. Contudo é isto que penso e no meio de tantos outros, foi este que escolhi para voçês.

até

quero... quero e quero.

2008-01-19T14:19:00.000Z
olá

sonhar...
o bom e o mau,
quase sempre o mau
porque o bom tem pouco tempo.
e porque será que acreditar
é sempre no mau
e nunca no bom?
porque o mau é habitual
o bom vem e vai,
não se sente.

eu sonho, tenho sonhos,
não tenho medo dos maus
tenho sim, medo dos bons
os maus é um hábito
enfrentam-se e,
queiramos ou não
eles estão sempre connosco.
os bons,
é um sofrer,
duram pouco tempo
e...
por muito que queira
e quero,
sei que posso ter
mas sei que vou perder.
então...? pergunto-me
será que tenho sonhos bons?
não,
os meus sonhos são sempre maus.
aprende-se?
então... ensinem-me
como posso ter um sonho bom
e não perder...
o quê?
o que sonhei e quero.

e não quero, não quero perder.

até

e a foto, será que me enganei? Pareçe que está virada ao contrário.
não, é mesmo assim... o efeito espelhado da água.
a parte de cima é mesmo a de cima. A de baixo é o reflexo.
é a beleza da água, que aqui, é também um espelho.

Infinito...

2008-01-18T17:58:00.000Z

Olá
Impressionante...
o quê?
não vês?
o quê?
Impressionante...
o quê?
não veres...
o quê?
vê-se...
o quê?
impressionante.
E voçês...
vêem?
É impressionante... parecem juntos, Céu e Mar. Tão distantes... mas juntos, a mesma côr... longe. muito longe e será que acabam? Onde? Ali... não vêem?

É verdade, a foto, apesar de não ter qualidade, provoca um efeito bonito. Céu e Mar, com a mesma côr. A distância cada vez é maior e cada vez parecem mais juntos até que a foto não tem fundo. O plano de fundo fechou e tudo ficou da mesma côr.
Não fosse a pequeníssima linha escura, que nos diz... que ali continua.
até

Será para pensar...

2008-01-17T18:38:00.000Z

Olá

Apesar de eu ser um bloguista principiante, quero reforçar aquilo que disse logo nas primeiras mensagens.

Sou doente Bipolar, muitos saberão o que é, mas muitos não conhecem. Eu ajudo. Bipolar é o nome "bonito" que veio substituir o antigo que se designava "Maníaco ou Depressivo".

Bom, serve isto para dizer, que este blog tem a finalidade de falar sobre a doença, melhor dizendo, partilhar experiências com quem esteja interessado, sendo, ou não, portador da mesma. Contudo, o blog não tem a obrigatoriedade de, temáticamente partilhar e comentar, só sobre a doença. Aliás, verifica-se que até hoje, isso não tem acontecido. Quero no entanto lembrar, que quem quizer abordar o tema, eu estarei mais que disponível para participar.

Posto isto e para não acabar sem focar outro assunto e que me deixa bastante pensativo quanto, perdoem-me o termo os que se sentirem ofendidos, quanto dizia, a SANIDADE de quem toma uma decisão destas.

Não sou de falar muito de política, aliás detesto, pois acredito que para isso haverá "profissionais". Mas fico preocupado com a mentalidade de alguns políticos, principalmente governantes, que têm como missão a defesa e bem-estar do nosso País. E porquê...? perguntam voçês. Eu explico:

COMO PODE ALGUÉM TER A CORAGEM DE, NOS VÁRIOS AUMENTOS QUE SE FIZERAM, SUBIR 30% REPITO...AUMENTAR 30%, O BEM MAIS ESSENCIAL, ATÉ PARA UM ANIMAL.

Será que estes senhores não têm o minímo de SENSIBILIDADE e desconhecem que, para não falar no Mundo inteiro e falar só em Portugal, há muito gente que é o único bem a que têm acesso para comerem, muitos, 1 vez por dia?

Mais não digo porque me revolta. Digo apenas que me refiro ao PÃO, outra vez. PÃO.

Deixo, pelo menos, uma foto das minhas com alguma cor para não dizerem que estou bravo. É um cogumelo... bravo

Até

Raridades...

2008-01-10T14:50:00.000Z

olá

Uma vez por Ano tenho esta felicidade...

em plena Baía do Seixal, perto de onde habito e por rotina onde todas as manhãs pratico caminhada,

lá está... como sou louco por fotografia, todos os dias a máquina anda pendurada ao pescoço e,
todos os dias tenho motivos para novas fotografias.

Felicidade, dizia eu, de reencontrar o bando de Flamingos.

Lindo... Lindo... e que prazer.

Certo, tiraste umas bonitas fotos....

não é todos os dias que se vêem Flamingos... em grandes bandos e todos concentrados...

pena é...a comerem as porcarias da Baía... em baixa maré... esgotos...

são bonitos... grandes pernas, grandes pescoços, bonita plumagem... Ok

Manequins da Mãe Natureza...

até

Não... Não... Não...
Não posso dizer só isto... O que falta?

É LINDA... A MÃE NATUREZA.

DEDIQUEM-SE E OBSERVEM-NA.

pensar...

2008-01-04T19:19:00.000Z
olá

Confesso mais uma vez que não sou poeta, nem sequer sou de familia que tenha qualquer relação com a poesia.

Confesso também, que não sou fotógrafo, mas tenho como hobby a fotografia e por isso todas as fotos que divulgo no blog, são tiradas por mim.

Quero com isto pedir desculpa aos entendidos e não só, da poesia e da fotografia, pelo meu atrevimento de apresentar o que sinto, escrevendo sob a forma de poesia e o que vejo, fotografando sem qualidade profissional.

Estou satisfeito porque tenho sido visitado mais frequentemente e tenho visitado blogues, também, com mais assiduidade. Quero dizer, a todos quantos visito, que tem sido um prazer enorme ver a creatividade dos seus blogues. Logo, quero aprender convosco e tornar o meu blog mais apelativo.

até

já agora...

Leve… MENTE que pensa,
pensa no bem pensar,
pensa no mau pensar.
E será que só sabe pensar
e não descansa? Não, ela
vive, vive sempre a pensar
e nem no dormir,
consegue dormir sem pensar.

Que quer ela? que nos dá ela?
felicidade, agonia, dor…?
não. Dá-nos pensamentos, Dela.
Ela soberana, amiga, inimiga.
Tudo, tudo ela é e nós temos.
Ela manda nós fazemos, porquê?
Porque ela pensa e manda. Quer.

Quem é ela afinal?
O nosso pensar.
Pensar negro e intelectual.
E o que somos nós, afinal?
Escravos (não) pensantes.
E aí…
Aí… temos de pensar.
Pensar em quê?
Se é ela ou nós que manda.
Em quê…? no pensar.

Olá... então?

2008-01-03T09:35:00.000Z

olá

Então... está tudo tão calado... não me digam que começaram 2008 com má disposição?
Foram as festas, as pequenas "férias", o bem-bom do dormir até tarde, etc...
Agora é o regresso ao trabalho ainda sob o efeito de uma pequena ressaca.

Isso vai passar rápido, voltem a escrever, a saber novidades e que prendinhas tiveram os vossos colegas bloguistas.

Não Morram e não deixem morrer o ambiente blog. Há, concerteza, muita conversa para actualizar.

Eu espero por voçês...
até

Ano novo...vida ....

2007-12-29T17:49:00.000Z

olá

apenas uma pequena frase;

SEJAM FELIZES

Bom 2008

até

Ano Novo...

2007-12-27T21:22:00.000Z

olá

Em primeiro lugar, espero que todos tenham tido e vivido um Natal que desejaram.

Agora...agora aproxima-se mais uma semana de festa. Final de um Ano e, lógicamente o começo de um outro.

Não vamos perguntar o que vai ser o próximo Ano, vamos sim "estudar" o que foi o que acabou. Vamos, com a experiência do que se passou neste Ano que acaba, saber se deve ser tranportado para o Ano que começa.

Para já, é meu desejo que o Ano que agora vai começar, seja para todos um Ano de reflexão. Que todos se dediquem, um pouco, á realidade da VIDA e pensem no que será bom para que todos possam sentir, um bocadinho, a sensação de se estar alegre.

É nosso dever ensinar os mais novos, também as nossas raízes e nós próprios, que a VIDA pode ser longa, mas... também, muitas vezes é curta.

Não se esqueçam; A VIDA QUE TEMOS OU QUEREMOS, SÓ NÓS A PODEMOS CONSTRUIR.

Dêem o exemplo e ensinem este novo ser.

até

Vivam e divirtam-se

2007-12-24T21:43:00.000Z

olá
apenas um pedido.
FAÇAM O FAVOR DE SEREM FELIZES...
Boas Festas
até

uma boa causa e também nos ajuda...colabora

2007-12-12T19:05:00.000Z

olá
Estamos numa época em que tudo é bonito. Mas... não podemos pensar só em nós.
É muito pouco o que se pode pedir para colaborar e ajudar quem precisa. Nós também precisamos. Basta, neste caso,
não esquecer no dia 24 a partir das 20h00, acendermos uma vela pela paz.
Não só estamos ajudar como estamos a ser ajudados. É um gesto que nos deixa bem e nos dá a certeza de que afinal, apesar da nossa doença (Bipolar) não somos alheios ao bem estar e não esquecemos como contribuir para uma VIDA limpa e saudável para todos.
até

Não se gozem...

2007-12-01T22:10:00.000Z
Olá

Estou a recuperar o tempo de ausênsia no blogue o que é um bom sinal. Não se esqueçam que uma fase má não impede a recuperação da fase boa. Também não se esqueçam que os grandes protagonistas somos nós. Somos responsáveis pelo nosso bem estar, para isso, é muito importante sabermos RECONHECER. Reconhecer, essencialmente, que estamos mal e que temos força para dar a volta.

Para entreter hoje dedico a todos uma fase de "mania" que tenho jeito para poesia. Perdoem-me os entendidos.

até

Sentir

É desejo, é vontade louca.
Transborda a energia de ser verdade.
O Sol (luz), a Lua (escuridão), o vento, a água,
o cheiro, o sentir.
Fortes, vivos e loucos de sabedoria.
Não nos falam, oferecem-nos e nós não
compreendemos. Somos fracos, frágeis,
incompreensíveis e egoístas.
A loucura mata-nos. Tanto queremos e…
nada, nada temos. Nada somos.
Não sabemos. O quê? O que temos e por isso,
perdemos.
Aprender, palavra forte mas tão mal aproveitada.
A sabedoria é algo que não temos, nossa culpa.
A sabedoria acompanha-nos, o saber está em
agarrar, não é fácil. Não nos conhecemos o
suficiente. Pensamos que já é nosso e a nós
pertence. Não…
Se merecemos ou não, depende.
Gostamos de nós? Sabemos compreender?
Estamos prontos a dar e a receber?
ACEITAMOS?
Ok. É nossa,
o quê?

A VIDA.

Que é feito...?

2007-11-23T21:01:00.000Z
Olá,

Talvez seja presunção da minha parte, mas será que há alguém já sentia saudades dos meus, singelos, escritos?

Pois bém, confiante que sim, devo dizer que tenho atravessado um período menos bom quanto à nossa doença, Bipolar. É certo que muito falei nela e eu próprio julguei estar, suficientemente, preparado para a controlar. Digo-o sem vergonha, MENTIRA. Ela é matreira e prega-nos grandes rasteiras. Atravessei uma fase de, penso eu, Euforia. Pelo que sei, os síntomas e as atitudes isso demonstraram.

Uma das atitudes imediatas foi o denunciar aos médicos o que se estava a passar. Não houve necessidade de mudanças nos medicamentos sendo que se manteve, na íntegra, o que há muito tempo tomo.

1ª reação; Reconhecer que algo se está a passar e a prejudicar em todos os aspectos.
2ªreação; Procurar os nossos mestres (médicos), amigos.
3ªreação; Sucedeu, agora há que reconhecer, controlar e com a maior das discernidades resolver os prejuízos causados, DANDO A CARA. Podem ser difíceis, mas lembrem-se que não há impossíveis.
4ªreação; É desagradável, mas não é caso para esmorecer e perder aquilo que de bom temos quando estamos numa fase mais equilibrada. LUTAR e não esquecer que o que se passou nos serviu de ensinamento para não se repetir. Não adianta ISOLAR-SE.

PENSE...PENSE...LUTE...LUTE... e acima de tudo... VIVA E GOSTE DA VIDA.

até

Ausência...

2007-11-01T13:49:00.000Z
Olá,

Desde Agosto que não tenho tido a oportunidade de voltar ao blogue e escrever. Não quero dizer que tenha estado mal, uns dias bons, outros menos bons. A vontade continua, as rotinas também e a saúde, vai-se aprendendo todos os dias.

Hoje sou rápido, mas recordo que a vontade está no Ar, logo voltarei.

Até

Que perícia...

2007-08-24T19:16:00.000+01:00

Olá

Vejam só a fotografia que fui capaz de captar... Grande "Pino", este pato consegue fazer algo que eu gostaria de fazer ou seja, brincar, fácilmente, na água. Eu nem sequer posso dizer que sei nadar.

Todos os dias nas minhas caminhadas habituais, passo por este lago onde habita uma família de patos e um casal de cisnes. Há poucos dias fui dar com este, julguei eu, brincar na água. Engano... como ainda não tinha sido distribuída a comida, este nosso amigo fez questão de não esperar e aproveitar o que está depositado no fundo. Vejam a perícia.

Não há dúvida, os animais são exemplo de inteligência. Custe o que custar.

Imagem reveladora de que "impossíveis" é palavra que não exite, nem para os animais.

Tomemos nota de tudo o que podemos observar, façamos as nossas contas e sejamos justos com a natureza. Temos tudo para viver, até o aprender com os animais, logo, LUTEM e façam da nossa doença, Bipolar, apenas como que mais um orgão que faz parte do nosso corpo e o qual nós podemos e devemos alimentar em favor do nosso BEM-ESTAR.

até

Aleluia...

2007-08-15T18:16:00.001+01:00

olá

ALELUIA...

Raramente vejo a televisão Nacional, isto porque os assuntos/temas são de tal maneira corruptos e repetitivos que muitas vezes sinto vergonha de ser Português. Mas sou e com muita honra.

A nossa televisão atravessa um momento em que não é importante a criatividade, a temática séria, informação (cultural, saúde, sociedade...etc.), mas sim a luta pelas audiências e consequentemente a transmissão do, absolutamente, ligeiro.

Sendo raras as "oportunidades" que temos de acender a televisão e dar-mos com um programa que se dê ao "luxo" de abordar temas com interesse especial para o cidadão Português, pelos menos para os que se interessam, hoje foi com grande espanto ou sorte, que vi e tive grande prazer em assistir e até, tentar participar, ligando por telefone mas sem, "chamemos-lhe" vaga, a um programa que abordou o tema da homosexualidade/bisexualidade em Portugal.

Testemunhado com pessoas que não tiveram medo de mostrar as suas caras e afirmar aquilo que são na sua opção de vida. Bem representado, quer Psicológicamente, quer Júridicamente, este programa de hoje mostrou o quanto o povo Português não evoluíu desde o tão sempre festejado 25 de Abril, data da revolução e, como a maior parte diz, "finalmente deixaram de nos tapar a boca e agora faço o que quero".

Pois é. Abençoado 25 de Abril. Cresceu-se em muita coisa, quase tudo, dizem muitos. Mas... as mentalidades? cresceram? Não!

Não sou e também não condeno o homosexual, mas se o fosse, acreditem, diria, como neste blog confesso que sou Bipolar e mostro a minha cara, coisa que muitos não o fazem e não sei porquê. Não sou prejudicado por isso. É uma questão de educarmos os que não sabem o que é ser Bipolar.

As pessoas têm de se convencer que cada uma escolhe a sua vida, atenção que não me refiro aos Bipolares, lógico. É um Direito adquirido e não esqueçam que ao escolher a sua opção de vida, se está a fazer pela sua QUALIDADE e BEM-ESTAR.

Mas não. Só porque se é homosexual, é maricas. Só porque se é Bipolar, é maluco e atrasado mental.

É por isto que a nossa sociedade não evolui e nem se dá ao "trabalho" de pensar, um pouco, nos outros. Mas é bom saber que há muitos "licenciados" em NOVELAS. A culpa não é deles mas sim da nossa televisão. Quase 100% dos programas, á noite.
Nota: Mas também há bons canais Portugueses. As pessoas é que parecem não conhecer.

O programa de hoje e que tive a sorte de assistir, foi de coragem e mostrou que há pessoas que gostam de viver, nem que para isso tenham de sofrer e lutar. Mas lutam com ALEGRIA e mostram que IMPOSSÍVEL não passa de uma teoria.

A foto... Natureza. Só ela se constroi.

até

Apenas fases...

2007-08-13T20:51:00.000+01:00

olá

Muitos devem ter verificado que desde o dia 8 AGO, não tenho, como prometido, escrito.

De facto tenho estado a passar por um período menos bom com a nossa doença. Tenho-me dedicado de corpo e alma para gerir as dificuldades e recuperar o equilíbrio. Contudo, hoje quero mostrar-vos que a situação está em boa relação comigo e por isso a vontade de vos escrever.

É tudo uma questão de ACEITAÇÃO das fases e, de imediato, responder com ESTRATÉGIAS que aliviam e nos encaminham ao equilíbrio pretendido.

DESMOTIVAÇÃO não pode ser alimentada, mas é verdade que há alturas um pouco mais aborrecidas.

até
Nota: A foto, é mais um jardim do Seixal, muito bem tratado e que faz parte das minhas visitas.
Sempre que aqui venho, gosto de passar algum tempo ali sentado a observar a sua beleza e ao mesmo tempo a praticar exercícios de respiração, que são muito importantes para o nosso bem-estar e AUTONOMIA.

Convite...

2007-08-08T22:35:00.000+01:00

olá

Com estas fotos que vos mostro, quero-vos dizer que estamos em pleno Século XVIII.

Eu adoro tudo o que tem a ver com história e estas duas fotos fazem parte de um conjunto de cerca de 50 que tirei num maravilhoso jardim, antigo Palácio de Paulo da Gama, irmão de Vasco da Gama. E sabem onde? Pois é... No Seixal.

É indiscritível a sensação de andar a passear e ao mesmo tempo PENSAR-MOS/IMAGINAR-MOS que NÓS, enquanto observamos e estamos nestes espaços, fazemos também parte desta comunidade Secular.

Na primeira foto, temos um lugar de descanço e/ou abrigo de um dia de chuva ou calor. Mas ao mesmo tempo, com a visão para o que á primeira vista pareçe uma piscina, segunda foto, mas mais não é do que um lugar de divertimento onde em grandes períodos de festa, era para prática de Pesca. Oferenda dos Senhores aos seus convidados.

Este jardim tem a particularidade de, tendo manutenção, a mesma não tirar os efeitos da origem Secular. É assim visitado dando o prazer da Origem/Época.

OK, posto isto, já sei. Perguntam vocês: em que é que ele contribui ao mostrar as fotos e escrever sobre história, para o bem-estar de quem é Bipolar como ele?

Sempre disse que o meu blog não era, obrigatóriamente, só para falar da doença. Mas podem crer que para mim é uma terapia o escrever, todos os dias como prometi e para vocês, tenho a certeza, que enquanto lêem os meus textos noutra coisa não pensam. E até podem, se tiverem coragem, participar com os vossos comentários, coisa que até hoje não tive mas que não será por isso que vou desanimar e deixar de escrever. Como disse, É A MINHA TERAPIA e se entenderem, será também a vossa.

Quero com isto dizer, que havendo comentários, haverá partilha e aí falarei sobre como lido com a Bipolar. Basta vocês falarem, que eu falarei. Sobre o que quiserem. Faço-me entender.

até

Que tal...

2007-08-07T22:19:00.000+01:00

olá

O BOM E O MAU ou O BEM E O MAL.

Vejam bem as diferenças. Uma é comum. Eu ajudo, são barcos iguais em termos de modelo, se é assim o termo utilzado. Agora observem muito bem. Outra é a diferença entre MORRER e VIVER.

Quererei com estas minhas fotos dizer-vos alguma coisa? QUERO.

Uma das fotos mostra um barco, muito antigo, velho e sofredor de uma doença GRAVE.
A outra mostra um mesmo barco, muito antigo, recuperado e apesar de velho, COM VIDA.
E agora, já sabem o que estou a tentar dizer-vos?

VONTADE.

Não há nada que impeça de mudar o SENTIDO DE VIDA ou seja UMA GRANDE VONTADE DE VIVER.

Estarão agora a dizer: Este ga... é par... não foi o barco que se curou, ora vejam lá este exemplo dele...

Pois não, não foi o barco que se curou, mas foi a equipa de restauração, que acredita na VIDA e sabia que este barco voltaria a navegar.

Este é o verdadeiro sentido que nós devemos devemos ter e como tal, ADORAR o que, parecendo complicado e não deixa de o ser, mostra como não é IMPOSSÍVEL de concretizar. LUTAR.

Portanto temos de ter o GOSTO, O PRAZER E A FORÇA de deixar-mos de parecer velhos porque sofremos de uma DOENÇA VELHA e FEIA, escolhendo ser-mos restaurados e ter gosto pela vida, logo ESQUECER O QUE FOMOS NO PASSADO.

até

Mal...Mal...Mal.

2007-08-06T15:52:00.000+01:00
olá

Já sei... hoje é Segunda-Feira e não estão para me aturar, alguns. Outros dirão " deixa lá ver o que é hoje a escrita?".

Pois bem, o meu desejo era que todos os dias fossem BONS para todos e para mim também. Todos nós sabemos que isso é "QUASE" impossível, apesar de eu não gostar da palavra "impossível". Mas não esqueçam, TUDO SERÁ COMO NÓS FIZERMOS/QUIZER-MOS. BOM OU MAU. A decisão é nossa.

Bem, espero que a semana vos seja agradável, tanto para os "felizardos" que estão de férias, como para todos os outros a trabalharem e que também não deixam de ser felizardos. Basta estarem bem e por isso a trabalhar.

Tem sido habitual no meu blog escrever sempre, na TENTATIVA, de contribuir para o Bem-Estar de todos. Fazer com que tudo pareça Cor-de-Rosa e que a vida é uma verdadeira alegria. Temos noção que não será bem assim. Mas, o que eu quero dar a entender, é que lá porque temos uma doença, A VIDA NÃO ACABA. Os pensamentos não terão de ser só sobre a doença ou no "como é que vou estar hoje...amanhã...depois-de-amanhã...etc". Temos de ter a consciência de que temos alguém para cuidar, NÓS, logo temos que fazer o IMPOSSÍVEL para não nos deixar-mos derrotar. Acreditem que não somos só nós a ter a certeza de ter um bom ou mau dia. Há, como sabem, milhões de pessoas que também são doentes e muitos que não sendo, felicidades para todos, nunca podem dizer "AMANHÃ FAÇO ou VOU... etc" a vida não é certa para ninguém, agora, volto a dizer, nós é que seremos responsáveis por ela nos correr bem ou mal.

Aprendam a conhecer-se a vocês póprios. Olhem para vocês e digam se realmente o que estão a ver, são mesmo vocês. Digam-me, cada vez que se vêem ao espelho, gostam do que vêem? Não acredito. Há-de haver muitos dias que repetem o penteado, que retocam a maquilhagem, que voltam a fazer a barba, que despem uma roupa e vestem outra... etc. GOSTEM DE VOCÊS E SINTAM-SE FELIZES.

Não massacrando, todos os dias as minhas fotos são, babuseira á parte, BONITAS. Óptimo. Então e a de hoje? FEIA. E todos os dias isto está neste estado. Vêem como eu apelo tanto para que apreciem a NATUREZA? Pois é, temos também de observar onde ELA está doente e fazer com que se recupere. Ou acham que isto é IMPOSSÍVEL de recuperar? E o que é certo é que sabemos como fazê-lo.

Então agora tentem perceber.

até

NOTA: Quero que saibam que o facto de escrever, não é porque tenho a mania de que sou escritor, nada disso. É a ESTRATÉGIA que arranjei de estar bem e não pensar demasiado. Já agora desculpem-me os muitos erros.

Estaremos lá...?

2007-08-05T22:45:00.000+01:00
olá

Ora cá estamos, quase no final de mais um Fim-de-Semana, mas para muitos, finalmente, o começo de férias.

Nesta situação uns estarão desejosos que os outros acabem as férias, para começarem eles, as deles. Os outros, quando regressarem, terão muitos motivos de conversa retratando as maravilhosas férias que tiveram, mas outros dizendo que estavam a ver que nunca mais vinham trabalhar porque se cansaram mais do que a trabalhar.

Como vêem as coisas não são iguais para todos. Nem o desejado período de descanso "férias".

Não esqueçam o "pensamento sábio". SOMOS NÓS QUE TEMOS E FAZEMOS O QUE QUEREMOS. Sei que há muita gente que diz; isso é que era bom se nós pudesse-mos ter o que queremos. Seríamos sempre felizes.

Têm razão. Mas nunca se esqueçam que as coisas boas da vida e também as más, somos só nós que as obtemos. Nunca se desculpem, como sempre e habitualmente, que não depende só de nós mas também dos outros. Quer acreditem ou não, nós é que somos os responsáveis. Depende de nós saber qual a melhor opção para o nosso Bem-Estar e só não o temos, se não Pensar-mos.

Já sei, "gostava muito de ir passar umas férias ao estrangeiro, mas quem me arranja o dinheiro?" É o que dizem não é? Pois bem, eu digo;
e o desejo constroi-se em cima do acontecimento ou pode ser planejado com (graças a esforço e QUERER) tempo e antecedência? Temos de construir os nossos próprios objectivos e saber construir a nossa FELICIDADE.

OBJECTIVOS igual a FELICIDADE.

até

Foto: Barco com muitos Anos, típico, muito danificado, vandalizado mas ancorado no sítio certo. Num estaleiro de restauração. Mais uns tempos e repetirei esta foto mas, nessa altura já este barco fará as viagens turísticas na Baía.

Porque não...?

2007-08-01T22:23:00.000+01:00
Olá

Então como estão todas essas energias? Calculo que muito frágeis pelo calor que tem estado. É bom para os que se encontram de férias e mau (digo eu...) para os que estão a trabalhar.

Escusado será dizer, que no meu caso, tanto me alegra estar calor, frio ou chuva. Todos os dias tenho a minha rotina matinal, da qual não abdico. Exercícios fisicos e depois, a caminhada pelos cantos históricos do Seixal. É espantoso, mas não há dia que não se descubra uma coisa nova.

Imaginem, façam um esforço e dêem-me uma ideia onde terei ido tirar esta fotografia que nos mostra a obra de arte chamada chafariz?

Uma coisa é certa; é algo muito diferente ao que estamos habituados a ver. É lindo e é muito antigo, á excepção das torneiras que já foram substituídas. É sem dúvida muito bonito. A fotografia não mostra a beleza desta peça. Só vista ao vivo, para desfrutar dos pormenores.

Pois é... trata-se do chafariz que se encontra num pequeníssimo espaço, escondido, no cemitério da localidade Arrentela no Seixal.

Agora dizem vocês... mas este ga... até cemitérios visita para tirar fotografias? É verdade. E digam lá que não tirei o meu proveito... mais uma foto de obra.

E agora digam-me: Preferem que eu faça do blog um eterno Romance sobre a nossa doença, ou preferem, apesar de tudo, continuar a ver as fotografias que vou tirando, fruto da minha alegria de PENSAR em tudo, menos na Bipolar. Essa não consigo fotografar. Logo, não mereçe atenção.

Nota: O chafariz trabalha e muito bem. Louvem-se os restauros.

até

Para aliviar...

2007-07-30T22:16:00.000+01:00
Olá.

Neste momento vocês dirão... ele começa sempre por "olá" porque será? não terá outra... tem que ser sempre o mesmo? Que falta de gosto e preceito na escrita.

Atenção, se tiverem de facto esta atitude, vamos lá tentar perceber.

Tenho, tenho muitas outras maneiras com que podia começar. A verdade é que eu quero esta... digamos que será a imagem de marca do meu Blog, ou seja, é para quando vocês falarem em mim, dizerem; é aquele que começa sempre por "olá" e acaba por "até".

Se tiverem a coragem de confessar que antes de começar a ler, fizeram esta observação, então reconheçam que poderão estar a passar por uma fase de "Mau Humor". Quero dizer com isto, que estão numa situação de perca de algum equilibrio comportamental, motivado por N... situações que possam ter acontecido, não importa, mas que não estão a conseguir aceitar o "QUERER" dos outros.

Dirão nesta altura; olha este não aceita uma crítica, uma opinião de outro. Não é verdade, caso contrário não estaria a começar e acabar, espero, da mesma forma.

O que eu vos quero dar a entender ou demonstrar, é que, faça eu o que fizer, é de meu gosto e tem a minha marca. Há satisfação, prazer e aceitação de qualquer comentário, que ainda não tive mas que não será por isso que deixarei de escrever, que caso não saibam, é também, uma das minhas ESTRATÉGIAS para aliviar um mau dia. É uma excelente terapia. Hoje precisei dela...

Por último, mais uma das minhas fotos para vos mostrar não o tapete, não o chinelo, mas sim a minha companheira. BETTY.

até..

Quente...

2007-07-29T23:02:00.000+01:00
Olá

É escusado perguntar a todos vós como se sentem, o calor está de tal maneira que a vossa resposta só pode ser "está um calor que só me apetece ir tomar um belo banho".

Temos tido, não se pode dizer o contrário, um belo Fim-de-Semana. Para quem gosta de calor, o tempo não desiludiu. Espero, no geral, que todos tenham gozado o tempo e o Fim-de-Semana.

Confesso que este tempo não é, própriamente, o meu preferido contudo não deixo de o aproveitar e continuar a minha rotina habitual, faça chuva ou faça calor, o meu exercício físico e o meu hobby. Já agora, aqui vos mostro outra fotografia das minhas e que representa o muito que se aprecia no Seixal. A Baía (linda todos os dias), um barco típico (restaurado) com muitos Anos, maravilhoso e que hoje dá a todos os que queiram, o PRAZER de navegar/passear pela Baía.

É isto que temos de dar a nós próprios, o PRAZER. Desde que prazer seja gozar um dia de cada vez, mas com a certeza daquilo que fazemos. E o que é que fazemos? AQUILO QUE NÓS QUEREMOS. Não se esqueçam que nós temos de ser... NÓS e aí sim, temos todo o PRAZER. Agora: Isto de fazer o que nós queremos, só dá prazer quando nos dá, também, FELICIDADE e a felicidade não é fazer o que a MENTE nos pede, em nosso prejuízo, que na maior parte das vezes tem o nosso apoio. A FELICIDADE é sabermos ser... NÓS.

Até e uma Boa-Semana

2007-07-26T21:38:00.000+01:00
Olá,

Não porque seja um praticante Budista, que não sou, não deixo de me interessar pela leitura dos livros que são da autoria deste homem que é, para mim, um exemplo de vida e um professor de excelência para todos os que dão valor á
vida.

DALAI LAMA, ele é concerteza um homem conhecido de todos mas não lido por todos. Quem o lê sabe o quanto ele se dedica e luta por algo que eu, infelizmente, tenho a certeza algum dia vir a ser possível, a paz no mundo.

Seus livros, de leitura muito simplista, são de uma ternura e sabedoria "invejável". Ele consegue convenser-nos que A VIDA É COMO NÓS QUIZERMOS. Uns não têm a auto-estima tão necessária para aceitar de que NÃO HÁ IMPOSSÍVEIS. Outros têm uma vontade tão grande em viver que por vezes pode ser excessiva e não o caminho certo.

É esta a MISSÃO de Dalai Lama. Ensinar todos aqueles que pretendem uma vida justa e em tranquilidade, em conclusão, uma vida de FELICIDADE.

Para isso, a sua "SABEDORIA PARA VIVER", título deste livro, tem como objectivo ensinar EQUILIBRADAMENTE, a maneira de o fazer/conquistar. Tenha como exemplo a frase da capa, "Para termos uma mente tranquila, para termos força interior e autoconfiança, o elemento chave é a compaixão humana".

E é isto que vai encontrar na leitura deste livro, ou seja, pensamentos dignos de encorajar qualquer um a lutar pela sua qualidade de vida.

Não pensem que o livro é só felicidade, não. Mas é um contributo maravilhoso para a FELICIDADE.

Dá para refletir e dar-mos a nossa melhor atenção aos pensamentos de DALAI LAMA.

até

Vêem...

2007-07-25T15:26:00.000+01:00
Olá,

Vêem...

Ora digam lá que a Mãe Natureza nos faz sentir mal?
Muito pelo contrário...a Mãe Natureza dá-nos uma lição de vida.

Esta é mais uma fotografia (de minha autoria, se me permitem a babuseira) tirada hoje, dando conta do meu observar. Até hoje eu não conhecia esta mãe e este filhote. Todos os dias passo por este sítio, aliás, sítio onde vive o tal Cisne. Pois é...eu passava e só olhava o Cisne e nunca observei ,o suficiente, para ver que neste lago também exite este carinhoso ser que começa, agora e não há muito tempo, a experimentar o que é a VIDA.

Este lago é grande, tem á sua volta um grande jardim, muito bem tratado, bonito e recheado de cultura. Muitas construções, em escala muito pequena, representativas de grandes monumentos desta Terra, o Seixal. Desses Monumentos, uns ainda existem, graças á dedicação de quem faz por preservar o que é antigo e história de uma Cidade. A outros resta, apenas, a miniatura.

Como vêem, há muita coisa para observar. Umas vêem-se, outras ficam por descobrir/observar, como este pequenote que ainda não me tinha surgido à vista. Encontrei... e a partir de hoje serei visita e acompanharei o seu crescimento, até em fotografia. Será um testemunho da sua evolução.

Hoje não era para abordar este tema, a OBSERVAÇÃO, mas este minorca fez-me repetir e lembrar-vos, não só vocês a mim também, que A VIDA É O QUE NÓS QUIZER-MOS. Todos os dias há uma coisa nova. Umas podem ser boas, mas outras podem ser más... Conclusão; VIVAM SEMPRE O PRESENTE, O AMANHÃ PODE SER...

Portanto, não desistam. Pensem: Fomos criados e temos uma MISSÃO, qual...?
Façam por viver a vida e o que ela nos dá. Sem medos e sem torturas, porque nós aprendemos como ser-mos FELIZES.

até

Conclusão...

2007-07-24T22:55:00.000+01:00

Olá

No último texto que escrevi, referente ao Cisne, algo correu mal. Não gosto da apresentação que ele tem em termos de formatação e também porque reparei haver no final, um grande espaço em branco.As minhas desculpas.

Contudo esta nova mensagem tem por objectivo dar-vos a entender que, se nós (Bipolares) quisermos, temos grandes possibilidades de arranjar argumentos, melhor dizendo, actividades que nos podem dar grande prazer e que antes não lhes dáva-mos qualquer importância. Uma delas é apreciar o que a natureza nos oferece.A natureza é constituída de um número infindável de surpresas. Basta serem observadas.

Ao fazer-mos isto, estamos a aliviar a nossa mente de pensamentos perturbadores, conquistando assim, a nossa tranquilidade.

Suponha que acaba de ter uma desagradável discussão. Sente-se tão incomodada e com uma falta de humor tal, que "só me apetece desaparecer". Eu passo pelo mesmo.

OK. Então desapareça, no bom sentido da palavra. Vá para a rua, mas procure não ir para sítios fechados e sim para sítios onde se possa sentar, ou não, respire bem fundo e deite fora com força. Depois pense um pouco no que sucedeu e misture sons e observações que nada têm a ver. Por exemplo; oiça o chilrear dos pássaros e tente ver onde eles estão. Está a ouvir o barulho de um avião, olhe o céu e veja o trajecto dele, se o vir, siga-o até o perder de vista. Ouve um cão a ladrar, veja onde ele está, veja se reconhece a raça e o porquê do ladrar. Será capaz de fazer isto, ou outras observações?

Há muitas. É só nós querermos.

Sabe o que estamos a fazer? É simples, não estamos a fugir do mal que nos aconteceu mas sim a minimizar as energias negativas e a alimentar a mente com cargas positivas. Aceita?

É bom de dizer? Mas não é assim tão fácil. É o que está a dizer. Eu respeito. Mas deixe-me dizer-lhe que eu me tenho dado muito bem, até hoje.

O amanhã nunca sei, nem eu nem ninguém.

até

Hoje não está a correr bem...

2007-07-24T22:29:00.000+01:00

Olá,
Conseguem apreciar esta maravilha?
É um portentoso Cisne, Branco como Neve.

É uma, das muitas, belezas que tenho o prazer de apreciar no local onde moro.

O tamanho da fotografia, já agora deixem-me dizer, de minha autoria (meu hobby), não retrata o tamanho deste Cisne, bem como a qualidade da mesma, não mostra o Branco radiante que, iluminado pelos raios solares, tem um efeito visual indescritível.
O que vos posso dizer, é que todos os dias ao fazer a minha caminhada, este Cisne tem visita certa da minha parte.

O olhar para este Cisne, parece que nada mais tem para ver do que o Branco e o seu tamanho. Não é verdade.
Eu paro sempre durante largos minutos e vejo as muitas coisas que ele nos proporciona.

Só nestas duas fotos já dá para ver que uma representa a sua perfeita postura. A outra, cabeça dentro de água, levava-me a pensar duas coisas, ou era para comer o que já se encontra no fundo do lago ou então, era por uma questão de higiene. Pois é, tem as duas funções.
Mas há mais, enquanto faz estas rotinas e graças à limpeza do lago, dá para observar, também, os movimentos que faz com as patas para executar as ditas rotinas e, também, dando-lhe a possibilidade de se deslocar por todo o lago com uma leveza, impressionante, para quem observa.

Como tudo é simples. E não pensem que ficava só por aqui, em relação ao Cisne.

E então? Perguntam vocês...
Que é que isto tem a ver com os Bipolares? Muito.

Aprender a OBSERVAR tudo o que está para além do nosso interesse, mas que é, fundamental, para uma boa terapia do pensamento. De facto para muitos, o que tem estar a olhar para um "pato"? Nada.
Não propriamente.

Isto faz parte do que a NATUREZA nos oferece para manter-mos a nossa mente ocupada, positivamente. Para já não falar da nossa Qualidade de Vida.

até

É Verdade...mas, é melhor ler.

2007-07-23T17:46:00.000+01:00

Olá a todos,

Hoje dedico a página á escritora que me tem convencido, que afinal somos nós os grandes culpados do nosso sofrimento. Os MEUS MÉDICOS TÊM RAZÃO.

MARIA JESÚS ÁLAVA REYES (Espanhola) Psicóloga Clínica.

Já é o 2º livro que leio desta autora. O 1º tem como título "A INUTILIDADE DO SOFRIMENTO", por acaso comprei-o na ADEB. É qualquer coisa espantosa a maneira como a autora DESCOMPLICA.

Ambos os livros nos mostram não só, a experiência clínica e dedicação da autora, como é rico em testemunhos, formas de acompanhamento e estratégias para ultrapassar aquilo que nós achamos ser complicado.

O título deste livro (ver imagem) não parece muito sugestivo, mas... antes de formar uma opinião, PENSE, pois quando começar a ler vai ver que este "ARRUINAR" somos nós que o interpretamos mal.

Certo é, que se não seguir-mos os ensinamentos da autora e dos NOSSOS MÉDICOS, contribuíndo com a nossa FORÇA E CONFIANÇA, aí sim, somos nós os autores da "ARTE DE ARRUINAR A SUA (nossa) PRÓPRIA VIDA", num contexto diferente que a autora lhe dá.

Vou Transcrever um parágrafo do livro para vos deixar nas mãos a decisão da leitura:

"Muitas vezes culpamos os outros, as circunstâncias, as adversidades, a vida, pela nossa infelicidade. Porque não conseguimos comunicar as nossas emoções, porque deixamos que os outros controlem a nossa vida, porque nos deixamos levar em situações difíceis...No entanto, somos nós próprios os responsáveis pela nossa felicidade."

até

Está a ficar escuro...?

2007-07-22T20:51:00.000+01:00

Ai...Ai...Ai...

Já adivinho o que se está a passar. FALTA DE HUMOR.
Muita...Muita...gente está, neste momento, a pensar no dia de amanhã Segunda-Feira, 1º dia da Semana logo, Trabalho.

Não pensem, tentem levar até ao fim o Fim-de-Semana, ainda têm muito tempo até amanhã, sabe-se lá para fazer o quê. Não adianta estar mal humurado, isso é meio caminho andado para começar mal a nova semana de trabalho.

O que lhe vai na alma para estar já a pensar no dia de amanhã? Terá que ser um mau dia? Quem lhe garante que não irá ser uma surpresa e trazer-lhe satisfação?

Lembre-se O DIA DE AMANHÃ NINGUÉM O CONHECE, seja o primeiro da semana o outro.

Portanto, hoje ainda tem tempo para se divertir. DIVIRTAM-SE, INVENTEM, o FUTURO, por enquanto não é nosso. É NATURAL, acontece.

A nossa virtude está em ACEITAR-MOS o que a vida nos reserva. Não vale a pena pensar-mos NEGATIVO. APENAS NÃO PENSEM. Vivam cada minuto que nos é dado.

até